家長必須學會正確的喂養(yǎng)嬰幼兒觀念
現(xiàn)在每個家里孩子少了,每個孩子都是家里的寶,可是各位家長,你們學會了正確的喂養(yǎng)嬰幼兒的觀念了嗎?你是否知道,你平時的一些習慣正在侵害你家寶貝的健康嗎?現(xiàn)在就來給大家舉幾個例子。
你們誤區(qū)一有些家長認為,嬰幼兒胃腸功能尚不成熟,給他們喂食咀嚼過的食物,更易于消化吸收。其實,這是一種不科學、不衛(wèi)生的喂養(yǎng)方式。人體的口腔本身就是一個多菌的環(huán)境,給嬰幼兒喂咀嚼過的食物,易將成人口腔中的細菌傳給嬰幼兒。
誤區(qū)二市面上可供選擇的優(yōu)質(zhì)代乳品琳瑯滿目,家長可能就會過早地采取以人工喂養(yǎng)法代替母乳哺育。而過母乳是寶寶最理想的天然食品,含有多種免疫成分。
誤區(qū)三在給新生寶寶喂食奶制品時,許多家長可能會想當然地認為,“奶粉越濃,營養(yǎng)成分越多,就越有利于寶寶生長發(fā)育”。但新生兒胃腸發(fā)育尚不成熟,他們對能量及營養(yǎng)的耐受性亦相對較差。奶粉配制過濃,則可能加重胃腸道負擔,導致消化功能紊亂等問題。
誤區(qū)四不少愛子心切的父母認為蜂乳、人參等是高級營養(yǎng)品,每日吃飯、飲水時都給寶寶喝一些。其實,補品均含有一定量的激素,其濃度相當于正常未發(fā)育兒童的8~34倍。因此,可能促使發(fā)生性早熟現(xiàn)象。
誤區(qū)五有的家長聽說糖分能補充體內(nèi)碳水化合物和熱能的不足,于是,他們認為寶寶喝的糖水、牛奶越甜越好。實際上,糖水濃度過高,容易滿足食欲,寶寶因而不愿再進食其他食物,長此以往,導致營養(yǎng)不均衡。
誤區(qū)六蛋類食品中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵和多種維生素,但食之過多,會給嬰兒帶來不良的后果。營養(yǎng)專家認為,1歲~1.5歲的嬰兒,最好只吃蛋黃,且每天不宜超過一個;1.5歲~2歲時,可隔日吃一個蛋(包括蛋黃和蛋白);年齡稍大一些后,才可以每天吃兩個蛋。
誤區(qū)七適當喝茶對人體有益。但是,給嬰幼兒喝茶則另當別論,給寶寶喝少量淡茶沒有大的害處,但是,如果經(jīng)常喝茶,或喝濃茶,茶中的咖啡因等,對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有興奮作用,嬰幼兒喝濃茶后易出現(xiàn)睡眠減少、精力過剩、身體消耗增大的弊病。
為了我們寶貝的健康,我們都應該多學習和注意一下喂養(yǎng)嬰幼兒的方法,這樣才能使我們的寶貝健康快樂的成長。
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