蔬菜含有很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其中寶寶成長(zhǎng)中需要的維生素還有礦物質(zhì)都是可以通過(guò)蔬菜提供的，但是我們會(huì)發(fā)現(xiàn)很多的時(shí)候我們的寶寶都是不喜歡吃蔬菜的，那么這個(gè)時(shí)候我們的父母該怎么辦呢?

1.喂蔬菜與哺母乳要相隔1~2小時(shí)，以免互相影響。

2.饑餓時(shí)，可先喂蔬菜，再喂其他食物。

3.孩子如有一兩次不肯吃，不能就此斷定你的孩子不愛(ài)吃蔬菜，隔一天可再試試。父母要以身作則，不挑食，并高興地和孩子一起吃蔬菜。

4.蛀牙妨礙吃蔬菜，應(yīng)及時(shí)治療，并盡量把蔬菜煮得又軟又爛，使孩子嚼得了，便于下咽。

5.小兒吃蔬菜后，糞便中排出一些菜片碎屑是常見(jiàn)的，并非不消化現(xiàn)象。

如果你家的寶寶也容易出現(xiàn)不愛(ài)吃蔬菜的問(wèn)題，那么我們最好在生活中用用我們上面的這些方法，也許能幫助我們更好的保證我們的孩子的健康。

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