腦血栓病人的飲食 平時有哪些要注意的事項
現(xiàn)在很多的老年人被腦血栓這個疾病給困擾著,但是出現(xiàn)這個疾病以后肯定給老年人的生活帶來很多的不方便,所以患者朋友們應(yīng)該在平時的飲食方面多注意調(diào)理,那么肯定才會對自己的身體有很大的幫助,所以就應(yīng)該了解腦血栓病人吃什么東西比較好呢平時有哪些要注意的事項呢。
草莓
草莓當(dāng)中含有豐富的維生素和果膠,它可以防治壞血病,還可以幫助防治腦梗塞、動脈粥樣硬化、腦溢血,對人體有益。
獼猴桃
獼猴桃含有優(yōu)良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質(zhì),富含精氨酸,能有效地改善血液流動,阻止血栓的形成,對降低腦梗塞、冠心病、高血壓、心肌梗塞、動脈硬化等心血管疾病的發(fā)病率有特別的療效。
西瓜
西瓜富含葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等營養(yǎng),同時具有利尿降壓,防止腦梗塞的發(fā)生。
柿子
柿子當(dāng)中含有很多營養(yǎng)物質(zhì),例如蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素等,它保護心血管的功能比蘋果還強。
柑橘
柑橘含有豐富的維生素,具有抗氧化的功能,同時柑橘皮對心腦血管有更好的效果,對腦梗塞有很好的療效,注意橘皮的利用。
核桃
核桃含有精氨酸、油酸、抗氧化物質(zhì)等,對保護心血管,預(yù)防腦梗塞、冠心病、中風(fēng)、老年癡呆等是頗有裨益的。
石榴
石榴中含有多種氨基酸和微量元素,有軟化血管、降血脂和血糖,降低膽固醇等多種功能?梢灶A(yù)防腦梗塞、冠心病、高血壓等心腦血管疾病。
一般來說腦血栓的患者在平時的飲食方面吃的比較清淡一點,而且也可以多吃一些微量元素和蛋白質(zhì)比較多的食物,其實可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,因為經(jīng)常吃那樣的食物,對于腦血栓的恢復(fù)也是有很大的幫助的。
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