很多人覺得糯米做出來的美食效果很不錯，所以說他們往往會選擇吃糯米，那么，在吃糯米的時候到底有什么需要注意的問題呢?今天我們?yōu)榇蠹艺�理出來關(guān)于吃糯米的時候應該要注意的問題，希望大家看完以后能夠知道。

吃糯米的禁忌1.濕熱痰火偏盛之人

凡發(fā)熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹之人忌食;發(fā)熱時患者的胃腸道處于相對抑制狀態(tài)，因此應吃些流食等容易消化的食物，否則會加重病情。

吃糯米的禁忌2.病后消化力弱者

糯米黏膩，若作糕餅，更難消化，病后消化力弱者忌食糯米糕餅，此時患者食欲雖有好轉(zhuǎn)，但消化功能仍然較弱，過量食用糯米不利于康復。

吃糯米的禁忌3.糖尿病人

因為糖尿病患者是對糖的代謝不正常，忌食多糖食物，而米飯在體內(nèi)即水解成葡萄糖，尤其是糯米食品，含糖量更高，故當忌食之。

吃糯米的禁忌4.胃腸道病患者

糯米性溫滯氣，含植物纖維既多又長，吃多了會加重胃腸負擔�；嘉覆〖笆�二指腸潰瘍病的人若貪吃糯米，很有可能造成潰瘍穿孔、出血，使病情加重。

吃糯米的禁忌5.老人和兒童

糯米黏性大，老人和兒童如果吃得多了，極易造成消化不良，以及由此產(chǎn)生的胃酸過多、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。

糯米不能和什么一起吃?

1.糯米+棗(鮮)：溫中祛寒。

2.糯米+赤小豆：改善脾虛腹瀉和水腫。

3.糯米+雞肉：引起胃腸不適。

4.糯米+蓮子：幫助骨骼發(fā)育。

5.糯米+百合：改善氣血，消除疲勞。

6.糯米+蘋果：產(chǎn)生不易消化的物質(zhì)。

7.糯米+生蛋清：降低營養(yǎng)價值。

以上就是今天我們?yōu)榇蠹艺�理出來的關(guān)于吃糯米應該要注意的問題的相關(guān)內(nèi)容，如果你希望自己在吃糯米以后身體不會有異常，那么，不妨嘗試看看上面的這些禁忌問題，相信看完以后你會知道自己到底是否適合吃糯米。