過敏性鼻炎雖然看著不是病，但是說實話還是一件非常痛苦的事情，那么為了治愈過敏性鼻炎我們是否可以嘗試著從食療開始了，為了解決患者們的痛苦，這里小編就給大家介紹幾道對過敏性鼻炎有用的養(yǎng)生湯。這兩道湯可治愈過敏性鼻炎。

羊脊髓骨燉湯

筆者用此種食療方法指導(dǎo)陽虛體質(zhì)過敏性鼻炎、鼻炎遇冷加重患者數(shù)十人，防治均佳。

取羊脊髓骨一具和花椒20克燉湯，每天早晨依個人口感調(diào)味空腹飲用，一具骨髓湯可飲用3天，治療期間中病即止。想要預(yù)防過敏性鼻炎，可一周飲用1~2次。注意，晚上禁用，以免燥熱影響睡眠。其次平常保暖、多曬太陽，遠離寒冷、溫?zé)犸嬍澈蜔嵝燥嬍骋粯又匾��?/p>

再次強調(diào)，這種食養(yǎng)溫補，避寒就溫的方法只適合陽虛體質(zhì)。

白公雞燉湯

準備白公雞一只，脫毛洗凈去臟，黃芪10克，白胡椒10克燉湯，依個人口感調(diào)味，吃肉喝湯，每周兩次，有補肺宣肺，預(yù)防過敏性鼻炎功效。

此種方法適合肺氣虧虛，體虛乏力，脾胃虛弱，元氣不足反復(fù)感冒的患者。另外，中醫(yī)認為。脾胃與肺是母子關(guān)系，虛則補其母，如脾胃虛弱者，建議每天雙手疊掌，繞臍摩腹，力度以胃腸道感受到外界壓力即可，一日兩次，一次15~30分鐘，堅持3月，脾胃自健。

上面這兩種湯都可以治療過敏性鼻炎，如果你已經(jīng)被過敏性鼻炎困擾很久了那么現(xiàn)在趕快試一下食療的方法吧，或許能徹底讓你擺脫這種痛苦哦。