少精弱精癥是導(dǎo)致男性不育的原因之一，中國人信仰食補(bǔ)，得了少精癥，弱精癥等男性不育疾病后，就�？茨芡ㄟ^食療進(jìn)行調(diào)節(jié)，因此會(huì)有男性朋友詢問少精弱精癥有什么食療方法?

少精癥就是指在*的常規(guī)性的檢查中，發(fā)現(xiàn)*中精子含量低于正常指標(biāo)。弱精癥是指*參數(shù)中前向運(yùn)動(dòng)的精子(a和b級)小于50%或a級運(yùn)動(dòng)的精子小于 25%的病癥，弱精子癥又稱精子活力低下癥。出現(xiàn)少精弱精癥引起的男性通常不輕易生養(yǎng)，所以建議到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行檢查，找出原因進(jìn)行針對性治療。

而日常生活中也可以通過食品調(diào)節(jié)，對少精弱精癥疾病引起的男性疾病進(jìn)行有效調(diào)節(jié)。對此，我們對有幫助的食品進(jìn)行了總結(jié)，詳情如下：

少精弱精癥有什么食療方法?

少精弱精多是由于腎虛導(dǎo)致的，腎虛是一種比較常見的腎病，男人腎虛將嚴(yán)重影響其性功能方面。所以對于這種疾病主要先補(bǔ)腎虛，所以建議日常飲食可以多吃一些補(bǔ)腎的食品，例如山藥這種性平味甘能益腎填精的食品。

干貝、鱸魚、栗子、枸杞子等都可以用來補(bǔ)腎。但要少吃荸薺、生蘿卜、生黃瓜等食品，盡量忌煙酒。

少精癥在飲食上應(yīng)多吃含精氨酸的食品。含精氨酸豐富的食品有大豆及其制品、山藥、銀杏、海參、墨魚、章魚、西瓜、南瓜等。忌吃芹菜。近些年有研究證實(shí)，常吃芹菜，男子精子數(shù)目明顯減少，停吃4個(gè)月后，又能恢復(fù)正常水平。

其次引起少精的重要原因是微量元素鋅、維生素E的缺乏。缺鋅者可服用硫酸鋅片補(bǔ)鋅，補(bǔ)鋅太多也會(huì)影響精子的發(fā)育。補(bǔ)充維生素E可通過服用珍珠粉等來實(shí)現(xiàn)，由于珍珠粉中維生素E及各種微量元素、氨基酸的含量十分豐富。

對于少精弱精癥引起的男性不育一定要往醫(yī)院檢查治療，不要以為多吃有益食品就可以治療好，這是不可能的。