你相信美麗也能喝出來嗎？我們經(jīng)常會說到多吃這個對身體好，多吃那個可以讓自己變得美麗，但是我們卻不知道原來美麗也可以是用喝來保養(yǎng)的。不信，我們來看一下小編為大家介紹的幾種花茶�；ú璧墓π�與作用對養(yǎng)生來說往往是不容忽視的。那么，在萬物復蘇的春季里，女性應(yīng)選擇喝哪些花茶呢?

桃花養(yǎng)顏茶

桃花味甘、辛，性微溫，能疏通經(jīng)絡(luò)、改善血液循環(huán)，促進皮膚營養(yǎng)供給，滋潤皮膚，可謂“養(yǎng)顏茶”。桃花3克，沸水沖泡，水稍涼后加蜂蜜適量，代茶飲。不過，由于桃花的活血作用較強，孕婦及月經(jīng)量過多者應(yīng)該謹慎使用。

玫瑰解郁茶

玫瑰味甘微苦、性溫，能理氣解郁、活血散瘀。粉玫瑰5朵，去核紅棗2枚，用80℃的水沖泡，根據(jù)個人口味調(diào)入冰糖或蜂蜜。需要注意的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝，月經(jīng)量過多者在月經(jīng)期最好也不要飲用。

月季調(diào)經(jīng)茶

月季味甘、性溫，有活血調(diào)經(jīng)、消腫解毒的功效。月季花1.5-4.5克、益母草9克，水煎服，可緩解痛經(jīng)，長期飲用可疏肝解郁、活血調(diào)經(jīng)。需要注意的是，月季不宜久服，脾胃虛寒者及孕婦應(yīng)該慎用。

茉莉和胃茶

茉莉味辛甘、性溫，具有理氣、開郁、辟穢、和中的作用。茉莉花能促進胃的消化吸收，緩解胃痛，對腹瀉腹痛有很好的療效。茉莉花干品5克(鮮品15克)，冰糖或蜂蜜適量，開水沖泡4分鐘即可。但是，體內(nèi)有熱毒者禁止飲用。

從上面我們知道不同的花茶就會有不同的效果，想要變得美麗嗎？那你學會上面的幾種花茶了嗎？多喝健康有益的花茶，會讓你變得更加美麗哦，不信？多試無妨，我想你會愛上它們的。