健康美容：紅豆雞爪湯
配料:雞爪、紅豆、姜絲、鹽、蔥花。
靚湯速成時(shí)間
30分鐘
怎么煲?
雞爪洗凈，剪去指甲，放到冷水鍋里煮開(kāi)以后，倒去臟水，沖洗干凈，鍋里重新加水，放入雞爪和洗凈的一把紅豆，加點(diǎn)兒姜絲。鍋重新上火，燒開(kāi)以后，轉(zhuǎn)中小火慢慢燜到紅豆軟熟，加點(diǎn)鹽調(diào)味即可，我還撒了一點(diǎn)蔥花。
有嘢講：
這是一款健康美容，簡(jiǎn)單好做的湯。因?yàn)橄Ｍt豆早點(diǎn)煮爛，所以我先把紅豆放到裝了足夠水的大碗里，用微波爐先煮了十幾分鐘，然后再放到雞爪鍋里一起煮的。
相關(guān)文章
-
煮粥時(shí)用高壓鍋好嗎煮粥應(yīng)該怎么煮更好?粥，雖然看似簡(jiǎn)單又清淡，但是若仔細(xì)烹飪，健康飲食也可以吸收一定的營(yíng)養(yǎng)。要保證煮粥時(shí)充分地保留其營(yíng)養(yǎng)，
-
哪些吃法導(dǎo)致食物營(yíng)養(yǎng)流失在我們的生活中是需要謹(jǐn)防小偷和竊賊的，因?yàn)檫@些人會(huì)讓我們的財(cái)務(wù)受到損失，身體受到傷害。但是有時(shí)候我們身邊的一些營(yíng)養(yǎng)上的竊
-
一次性筷子應(yīng)該怎么識(shí)別正規(guī)的一次性筷子所用的原料都是質(zhì)地比較好的木材，無(wú)須經(jīng)特殊加工。很多人介意一次性筷子會(huì)對(duì)健康不利，下面就為大家介紹一下一
-
用微波爐加熱幾種食物應(yīng)謹(jǐn)慎微波爐是一種用微波加熱食品的現(xiàn)代化烹調(diào)灶具，它利用電磁波原理來(lái)進(jìn)行加熱，不但能夠快速加熱，而且能夠很大程度上地保存營(yíng)養(yǎng)素
-
哪些食物不能用保鮮膜目前，用保鮮膜包裝出售的食物在大大小小的超市隨處可見(jiàn)，并且被愈來(lái)愈多的家庭所接受。保鮮膜輕輕一蓋，保住食物的美味，為料理