燒烤的做法 爆料祖?zhèn)鳠�烤配�?/h3>

要問(wèn)時(shí)下年輕人最常光顧的飲食店是什么，那毫無(wú)疑問(wèn)就是燒烤店了，只要是稍有名氣的燒烤店，每天都會(huì)出現(xiàn)排毒等位的情況。燒烤是時(shí)下年輕人的最愛(ài)，街頭巷尾的烤串、韓國(guó)燒烤也越來(lái)越多。時(shí)下流行的不僅有烤羊肉串、烤板筋、烤牛肉等肉食燒烤，香菇、白薯、洋蔥、蘑菇、茄子、大蒜，甚至空心菜等綠葉蔬菜也成了燒烤族的新寵。下面，就來(lái)教到家一些在家健康燒烤的方法。

 

 

香草烤雞

主料：雞腿

輔料：法香、白葡萄酒、西紅柿、洋蔥、芹菜、檸檬

調(diào)料：鹽、白糖、黑胡椒粉、沙拉醬、番茄沙司

烹制方法：

1、將雞腿去骨，用法香段、洋蔥絲、檸檬片、白葡萄酒、鹽、黑胡椒粉腌制15分鐘，洋蔥、芹菜分別切末;

2、將雞腿放入烤箱中用180度的溫度烤10-15分鐘，取一小碗，放入洋蔥末、芹菜末，加番茄沙司、沙拉醬、白葡萄酒、白糖調(diào)勻制成蔬菜沙拉;

3、將烤好的雞腿切片裝盤(pán)，西紅柿擺在盤(pán)邊做點(diǎn)綴，食用時(shí)沾蔬菜沙拉即可。

特點(diǎn)：外焦里嫩、香氣四溢、清香味醇。

相關(guān)文章

• 煮粥時(shí)用高壓鍋好嗎
  煮粥應(yīng)該怎么煮更好?粥，雖然看似簡(jiǎn)單又清淡，但是若仔細(xì)烹飪，健康飲食也可以吸收一定的營(yíng)養(yǎng)。要保證煮粥時(shí)充分地保留其營(yíng)養(yǎng)，
• 哪些吃法導(dǎo)致食物營(yíng)養(yǎng)流失
  在我們的生活中是需要謹(jǐn)防小偷和竊賊的，因?yàn)檫@些人會(huì)讓我們的財(cái)務(wù)受到損失，身體受到傷害。但是有時(shí)候我們身邊的一些營(yíng)養(yǎng)上的竊
• 一次性筷子應(yīng)該怎么識(shí)別
  正規(guī)的一次性筷子所用的原料都是質(zhì)地比較好的木材，無(wú)須經(jīng)特殊加工。很多人介意一次性筷子會(huì)對(duì)健康不利，下面就為大家介紹一下一
• 用微波爐加熱幾種食物應(yīng)謹(jǐn)慎
  微波爐是一種用微波加熱食品的現(xiàn)代化烹調(diào)灶具，它利用電磁波原理來(lái)進(jìn)行加熱，不但能夠快速加熱，而且能夠很大程度上地保存營(yíng)養(yǎng)素
• 哪些食物不能用保鮮膜
  目前，用保鮮膜包裝出售的食物在大大小小的超市隨處可見(jiàn)，并且被愈來(lái)愈多的家庭所接受。保鮮膜輕輕一蓋，保住食物的美味，為料理