韓國柚子茶特色菜制法
酸甜可口的韓國蜂蜜柚子茶不光喝起來美味,用來做菜也很誘人呢!配新鮮柚子醬的甜辣海鮮炒雜菜您一定不能錯(cuò)過~
<主料>
白腿蝦 10只, 貝殼肉 50g, 粉條 100g,, 甜椒(青色,紅色 各 1個(gè)) ,紅椒 1個(gè), 洋蔥一半, 青辣椒 1個(gè), 生姜1/4片, 大蒜2個(gè), 大蔥 1根
<調(diào)料醬材料>
柚子清 2大勺, 紅酒 2 大勺, 料酒 1大勺, 蠔油 2 大勺, 調(diào)味料1/2小勺, 鹽 1大勺, 蜂蜜1 大勺。
<雜菜調(diào)料醬>
蠔油 1大勺, 醬油 1大勺。
<淀粉調(diào)料醬>
水2/3杯, 淀粉1/2小勺, 蠔油 1大勺,香油1/2大勺,辣椒油 1大勺
做法:
1.蝦和貝殼肉是冷凍產(chǎn)品的話,泡在鹽水里; 是生的貝殼肉和蝦的話, 要在鹽水洗過,備用。
2.把甜椒(青色,紅色), 青辣椒切絲兒
3.煮粉條約5分鐘,等粉條煮成透明之后,撈出放在蒲藍(lán)上。涂上食用油不讓粉條泡開,備用
4.按分量準(zhǔn)備淀粉調(diào)料醬和炒菜調(diào)料醬
5.放多量油, 把青椒放入之后炒。洋蔥弄透明了就加火力,放入海鮮
6.蝦炒成紅色就放入炒菜調(diào)料醬
7.放入調(diào)料醬 翻炒均勻,再放入辣椒油,滅火
8.把海鮮炒雜菜放入盤子里,在炒菜鍋剩的調(diào)料醬里放入蠔油1大勺, 醬油1 大勺,短時(shí)間內(nèi)炒粉條之后,拼放海鮮炒雜菜
9.拿出粉條,放入淀粉調(diào)料醬,咕嘟咕嘟煮之后,放入海鮮炒雜菜的上面
做完一道葷菜,我們再來做一道素菜搭配吧。鮮人參和雞胸肉,還有,把家里剩下的各種蔬菜放滿。雞肉可以降溫,韭菜和人參是熱性食物,再加上酸甜的柚子清調(diào)味汁和鮮脆的青菜真的很美味哦~
材料:
一個(gè)鮮人參、 雞胸肉一塊、 圓生菜一把、 彩椒和韭菜、少許黃瓜(沒有的話可以省略)。
調(diào)味汁:
柚子茶 ,香料調(diào)味汁。在柚子茶的柚子清里添加香料調(diào)味汁,進(jìn)行攪拌,如果沒有香料調(diào)味汁, 可以用香醋和醬油、橄欖油進(jìn)行攪拌。
做法:
把圓生菜泡浸冷水里,使它變脆。把雞胸肉放進(jìn)放好清酒的水里,把它煮熟。先把青菜拿出來洗凈,然后再切絲。鮮人參和雞胸肉,還有,把家里剩下的各種蔬菜放滿,用柚子清調(diào)味汁攪拌,就可以完成這道美味的沙拉。
切記!要使圓生菜上的水分流干,這樣才可以防止調(diào)味汁與水相撞變得濕淋淋。
好吃的韓國柚子茶特色菜您會(huì)做了嗎?
-
煮粥時(shí)用高壓鍋好嗎煮粥應(yīng)該怎么煮更好?粥,雖然看似簡單又清淡,但是若仔細(xì)烹飪,健康飲食也可以吸收一定的營養(yǎng)。要保證煮粥時(shí)充分地保留其營養(yǎng),
-
哪些吃法導(dǎo)致食物營養(yǎng)流失在我們的生活中是需要謹(jǐn)防小偷和竊賊的,因?yàn)檫@些人會(huì)讓我們的財(cái)務(wù)受到損失,身體受到傷害。但是有時(shí)候我們身邊的一些營養(yǎng)上的竊
-
一次性筷子應(yīng)該怎么識別正規(guī)的一次性筷子所用的原料都是質(zhì)地比較好的木材,無須經(jīng)特殊加工。很多人介意一次性筷子會(huì)對健康不利,下面就為大家介紹一下一
-
用微波爐加熱幾種食物應(yīng)謹(jǐn)慎微波爐是一種用微波加熱食品的現(xiàn)代化烹調(diào)灶具,它利用電磁波原理來進(jìn)行加熱,不但能夠快速加熱,而且能夠很大程度上地保存營養(yǎng)素
-
哪些食物不能用保鮮膜目前,用保鮮膜包裝出售的食物在大大小小的超市隨處可見,并且被愈來愈多的家庭所接受。保鮮膜輕輕一蓋,保住食物的美味,為料理
