紅糟羊肉 暖胃補(bǔ)虛
紅糟羊肉
主料:羊肋肉750克,紅糟50克。
輔料:姜末1克,白糖15克,冬筍50克,麻油5克,蝦油25克,骨湯750克,紹酒125克,熟豬油50克。
制法
①羊肋肉切5厘米見方的塊,放在沸水鍋氽一下,除去血水和腥味。
②炒鍋放在中火上,下熟豬油烷熱,先例人姜末、紅糟炒香,再加入糖、蝦油、冬筍(切瓣塊)、紹酒、羊肉塊,炒1分鐘,最后調(diào)入骨湯,用小火煮1小時(shí)裝在湯碗里,淋上麻油即成。
特點(diǎn)及功效:色呈談紅,肉爛鮮美,糟味醉香,別具風(fēng)味?膳秆a(bǔ)虛,祛風(fēng)除寒,補(bǔ)中益氣,壯陽補(bǔ)血。
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