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冬季保暖 巧在家里制作干鍋肥腸

冬季保暖 巧在家里制作干鍋肥腸

冬天天氣寒冷,大家都喜歡在這個季節(jié)里吃些溫暖的食物,而干鍋肥腸是道不錯的佳肴。但是很多人都是不會制作的,下面我們就給大家說說如何在家制作干鍋肥腸吧。

材料:

超市半熟肥腸250克、洋蔥100克、紅椒4根、青蒜苗2根、去皮大蒜5粒、姜片少許

調料:

花椒1/2湯匙、干辣椒2個、香葉3片、八角2粒、桂皮1塊、郫縣豆瓣1湯匙、老干媽豆豉1湯匙、白酒1湯匙、醬油1湯匙、蠔油1湯匙、植物油適量、面粉3湯匙

做法:

1.將肥腸加面粉,里外搓洗干凈。

2.花椒、八角、干辣椒、桂皮、香葉用涼水泡20分鐘。

3.將肥腸切成段。

4.鍋內入少許油,將肥腸段入鍋中,炒干水分。

5.加入泡好的香料炒香。

6.調入醬油、蠔油、白酒炒勻。

7.注一點高湯或清水。

8.將鍋內所有食材移至高壓鍋內,按肉類排骨鍵,到時將肥腸段單獨撈出。

9.洋蔥切成塊,紅椒洗凈切塊,青蒜苗洗凈切成長段。

10.將郫縣豆瓣剁碎。

11.鍋內放少許油,將大蒜煎黃出香。

12.加郫縣豆瓣炒香后,再放老干媽豆豉。

13.放入洋蔥和紅椒炒香。

14.加入肥腸炒均勻。

15.調入少許魔廚高湯炒勻。

16.放入青蒜苗推勻后置入干鍋即成。

制作小貼士:

1.洗肥腸的里面時,可將其一頭套在拇指上,一邊頂,另一只手一邊往外拉。

2.如果用普通高壓鍋,上氣后轉小火煨15分鐘左右。

3.肥腸先前加了醬油和蠔油炒過,郫縣豆瓣和老干媽都有咸味,如果另行放鹽需謹慎。