誘人的美味 雙椒炒肚絲
豬肉是漢人最常吃的一種肉類(lèi),而豬肉又有很多可供食用的部分,且每一部分味道口感都有不同,今天要給大家隆重推薦的是豬肚,豬肚含有豐富的蛋白質(zhì),口感勁道,是一種非常美味的食材,下面就來(lái)看看雙椒炒肚絲怎么做吧。
健康功效:
豬肚:補(bǔ)虛、健脾胃、富含蛋白質(zhì)
八角:理氣、止痛、溫陽(yáng)
桂皮:溫中、祛寒、散瘀消腫
主料:豬肚半個(gè)、青尖椒2個(gè)、紅尖椒2個(gè)
輔料:八角2顆、桂皮一小塊、香葉2片、白胡椒6粒、醋、料酒、雞粉、生抽、生姜、大蒜、蔥適量
做法:
1.先將豬肚清洗干凈(后附清洗豬肚的方法)
2.鍋中加入適量的冷水,放入洗好的豬肚,再加入兩小勺料酒,大火將其燒開(kāi)后再煮兩分鐘左右(不要蓋鍋蓋哦),撈出再次用清水洗凈(可將豬肚放在水流下用刀刮洗,焯燙之后豬肚的內(nèi)壁有些地方會(huì)有一層白色的膜,一定要用刀子刮干凈哦)
3.將大蒜去皮,姜切片,蔥挽結(jié);將處理好的豬肚放入高壓鍋內(nèi),放入約500毫升水,加入兩小勺料酒、姜片、蔥結(jié)、八角、桂皮、香葉、胡椒粒、適量的鹽,蓋好鍋蓋,大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮約15分鐘后關(guān)火,待高壓鍋完全泄壓后再打開(kāi)鍋蓋,取出豬肚
4.將煮好的豬絲切成絲,青紅尖椒去籽后也切成絲,大蒜切片,生姜切絲,蔥切花
5.熱鍋放油,下入姜蒜爆香后再放入青紅椒絲,加入適量的鹽,翻炒約2分鐘
6.下入豬肚絲,翻炒均勻;此時(shí)可加入少許先前煮豬肚時(shí)的湯,再放入少許雞粉、蔥花與生抽,炒勻即可出鍋
菜譜小貼士:
清洗豬肚的方法:
a.先用少許面粉將豬肚表面揉搓一遍,再用清水沖凈,這樣可以將豬肚表面的雜質(zhì)洗凈;
b.然后將豬肚翻過(guò)來(lái),先用清水沖洗去粘液后再加入適量的鹽揉搓片刻,再用清水沖凈(可反復(fù)一次);
c.最后放入適量的醋揉搓后再用清水沖凈;注意豬肚里面的粘液一定要洗干凈,表面的脂肪也要清除干凈。
以上就是雙椒炒肚絲的詳細(xì)做法,這道菜非?煽,是佐酒的理想佳肴,不過(guò)要提醒大家,豬肚雖然好吃,但是有一種異味,所以清洗的時(shí)候一定要處理干凈,尤其是上面的粘液要反復(fù)揉搓沖洗,否則會(huì)給美味大打折扣。
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