得了精神分裂癥以后，要采取科學(xué)正規(guī)的治療方法，臨床上對于精神分裂癥的治療主要采取的是心理治療方法，走入到患者內(nèi)心深處，這對治療疾病有一定的幫助，下面為大家介紹精神分裂癥的心理治療方法有哪些。

1、個(gè)別心理治療

根據(jù)患者個(gè)人的臨床情況、應(yīng)對能力及個(gè)人意愿，采用支持性心理治療技術(shù)，對患者進(jìn)行心理治療干預(yù)，以減少復(fù)發(fā)，減少社會(huì)應(yīng)激，增進(jìn)社會(huì)及職業(yè)功能。

理想的個(gè)人心理治療最好以富于同情、善解人意的持續(xù)性的人際關(guān)系為基礎(chǔ)。結(jié)合各種不同的治療技術(shù)。其具體治療目標(biāo)應(yīng)按疾病的不同時(shí)期進(jìn)行規(guī)劃。較適合于精神分裂癥的心理治療技術(shù)有激勵(lì)療法和行為治療等。

2、家庭干預(yù)

家庭干預(yù)的一條指導(dǎo)性原則是家屬應(yīng)盡最大可能參與并投入到心理治療中。通過對家屬的教育、指導(dǎo)及支持可使患者獲益。家庭干預(yù)的目標(biāo)包括降低復(fù)發(fā)、改善功能、減少家庭負(fù)擔(dān)，以及提高家庭功能。所有方法均強(qiáng)調(diào)家庭參與治療和齊心協(xié)力的重要性。

常見的方法有關(guān)于疾病及其病程的心理教育，訓(xùn)練應(yīng)對能力及解決家庭問題的技巧，改善交流及減少應(yīng)激。一般采取心理教育及行為治療，有條件時(shí)，也可進(jìn)一步為他們創(chuàng)造有利的環(huán)境，幫助患者朝獨(dú)立生活的方向邁進(jìn)。

3、藝術(shù)及職業(yè)訓(xùn)練，音樂、藝術(shù)、職業(yè)及其他活動(dòng)的治療

在促進(jìn)患者重新接觸現(xiàn)實(shí)世界方面是很有價(jià)值的。緘默、孤獨(dú)、木僵的患者，往往會(huì)對音樂和舞蹈做出反應(yīng)，用這種方法可以促使這類患者慢慢與現(xiàn)實(shí)聯(lián)系。這些輔助治療一般在同其他方法相協(xié)調(diào)時(shí)最能發(fā)揮作用。

精神分裂癥的心理治療方法相信大家都有了一定的了解，近幾年精神分裂癥的發(fā)病率明顯的上升，這與大家的工作壓力和心理壓力大有關(guān)，因此學(xué)會(huì)釋放壓力，對預(yù)防精神分裂癥有一定的幫助。