腎不好有哪些征兆?腎臟不好再日常生活中其實是一件非常常見的事情，很多人都比較注重對腎臟的保健，可是，腎臟不好的時候究竟如何才能判斷出來呢?

從中醫(yī)學上看，額頭主“火”，額頭上的氣色可顯示心、腦血管的健康狀況。如果額頭中央自發(fā)腳至印堂部分有凹陷現(xiàn)象，或印堂部分皺紋特多的人，一般都屬五行缺火，應(yīng)注意心臟得病;而額頭烏黑者，則是肝火過旺、腎虧的征兆。

中國人常說“天庭飽滿”為上等之相。所謂“天庭飽滿”，是指額頭上、中、下部都長得寬大、均勻且較突出。一般來說，前額之上部主推理、中部主記憶、下部主直觀，三者均勻而飽滿，說明人的智力發(fā)展有很好的生理基礎(chǔ)。

從中醫(yī)學上看，額頭主“火”，額頭上的氣色可顯示心、腦血管的健康狀況。如果額頭中央自發(fā)腳至印堂部分有凹陷現(xiàn)象，或印堂部分皺紋特多的人，一般都屬五行缺火，應(yīng)注意心臟得病;而額頭烏黑者，則是肝火過旺、腎虧的征兆。

額頭上與太陽穴有青筋浮現(xiàn)的人，也許正為風寒、疼痛所苦惱。患心臟病者不免常低頭皺眉，以致造成了“山根”(即鼻梁根凹陷處)部位多青筋。如印堂與“山根”之間有青筋暴露者，則往往易患感冒和腸胃不適癥。

額下部的眉毛以黛色為上佳，即俗語所說的“眉清”。年輕力壯者眉黑而濃;中年人的眉梢若漸漸稀疏淡化了，這往往是腎虧的征兆;老年人的眉毛變白或長出特長 的“壽眉”，則是衰老的表征。此外，眉還須順。不少人的眉毛上下左右生得紛亂交叉，說明生理素質(zhì)與心理素質(zhì)都略遜一籌(若是女性，還意味著有月經(jīng)不調(diào)之類的婦科疾病)。

額上頭呈現(xiàn)白里透紅的氣色，俗稱“滿面紅光”;若呈現(xiàn)較淡的金黃色，則稱“飛黃騰達”。以上兩種情況，不僅顯示人體生理上的健康，也顯示出心理上的“春風得意”。

通過上面的介紹，相信很多人已經(jīng)知道了究竟應(yīng)該如何判斷腎臟不好了，希望在日常生活中這些內(nèi)容能夠引起人們的重視，保證自己的身體健康。