慢性疲勞綜合癥主要是身體過度疲勞引起的，大家必須要重視身體的調(diào)理，及時(shí)緩解身體方面的壓力，并且要做好身體部位的保養(yǎng)工作，通過針灸的方式能夠起到疏通氣血的作用，并且具有通經(jīng)活絡(luò)的作用，能有效改善我們身體慢性疲勞綜合征的癥狀，可以緩解身體的疲勞感，慢性疲勞綜合癥怎么辦？

慢性疲勞綜合癥的病因復(fù)雜，整體來講，與社會(huì)環(huán)境、經(jīng)濟(jì)文化、心理因素及自身體質(zhì)都有密切關(guān)系，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對其尚缺乏行之有效的檢測和治療方法。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為其病因病機(jī)主要在于七情內(nèi)傷、飲食不節(jié)、起居無常、勞逸無度、年老體衰等因素導(dǎo)致機(jī)體陰陽、氣血、臟腑營衛(wèi)的不平衡狀態(tài)。

艾灸治療慢性疲勞綜合癥特色灸法的臨床研究。方法：

1、隔藥餅灸：根據(jù)病證選用關(guān)元、氣海、足三里等穴，采用附子、肉桂、紅花等藥物制備藥餅，應(yīng)用艾炷隔著藥餅進(jìn)行熏灸，充分發(fā)揮灸、藥、穴三者的協(xié)同作用，以達(dá)溫通經(jīng)脈、溫補(bǔ)氣血的作用。

2、針灸結(jié)合：根據(jù)病證選用溫和灸中脘、關(guān)元、氣海、神闕等穴，采用清艾條，應(yīng)用艾灸器進(jìn)行熏灸，同時(shí)配合針刺大椎、肩井、天宗、腎俞等穴，充分發(fā)揮艾補(bǔ)脾胃、溫陽補(bǔ)氣、通經(jīng)活絡(luò)的作用。而對于工作繁忙的患者，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行自我灸治，采用溫和灸的方法將燃著的艾條對準(zhǔn)上述穴位熏灸，以舒適為度，每穴10-15分鐘，每日或隔日1次即可。堅(jiān)持艾灸能夠益氣血、暢經(jīng)脈，有效治療慢性疲勞綜合癥。

慢性疲勞綜合癥怎么辦？慢性疲勞綜合癥可以考慮中醫(yī)中藥治療，也可以選擇穴位按摩的方式進(jìn)行治療，平時(shí)經(jīng)常活動(dòng)身體，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，可以起到促進(jìn)人體新陳代謝的作用，具有通經(jīng)活絡(luò)的功效，并且能有效改善人體氣血循環(huán)，針灸可幫助治療多種慢性疾病。