痛經(jīng)的時候喝點什么就會好受些呢?我們最常見最熟知的是紅糖，那除此之外還有些什么其它的茶飲之類的緩解痛經(jīng)的較好方法嗎?這是當然的了，黑木耳紅棗茶、山楂紅花酒、茴香酒等都是比較好的應(yīng)對方式了。下面就了解下這些緩解痛經(jīng)的飲品。

2、濃茶紅糖飲：茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化后飲。每日一次。功能清熱、調(diào)經(jīng)。主治月經(jīng)先期量多。

3、山楂紅糖飲：生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經(jīng)血亦可自下。功能活血調(diào)經(jīng)，主治婦女有經(jīng)期錯亂。

4、茴香酒：小茴香、青皮各15克，黃酒250克，將小茴香、青皮洗凈，入酒內(nèi)浸泡3天，即可飲用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經(jīng)期先期先后不定、經(jīng)色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等癥。對緩解痛經(jīng)效果明顯。

5、山楂紅花酒：山楂30克，紅花15克，白酒250克，將上藥入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，視酒量大小，不醉為度。功能活血化瘀。主治經(jīng)來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出后痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。

女性在月經(jīng)期間，會出現(xiàn)經(jīng)量的不正常，月經(jīng)血色的不正常還有痛經(jīng)。這些都是可以通過緩解痛經(jīng)的飲品來適當?shù)恼{(diào)理和保健。>>>推薦 調(diào)整月經(jīng)周期不妨試試這些辦法