外陰瘙癢是女性朋友常遇到的情況，日常的衣著，身體的疾病都是引起外陰瘙癢的原因，外因瘙癢時(shí)常讓人感到尷尬，那么如何避免外因瘙癢呢?

1.了解外陰發(fā)癢的危害

(1)外陰部瘙癢嚴(yán)重時(shí)，嚴(yán)重的外陰瘙癢不但使人坐臥不寧，影響工作、學(xué)習(xí)、生活和睡眠。

(2)由于女性外陰發(fā)癢，會(huì)影響夫妻生活，所以極有導(dǎo)致夫妻感情不和。

(3)誘發(fā)生殖器感染，盆腔炎、腎周炎、房事痛等，日久不愈還可導(dǎo)致多種疾病同時(shí)發(fā)生。所以，外陰發(fā)癢是會(huì)對(duì)女性的生活造成很嚴(yán)重的影響的。

(4)女性外陰發(fā)癢嚴(yán)重時(shí)，不易根治，易反復(fù)，引發(fā)早產(chǎn)、胎兒感染畸形等。

2.了解預(yù)防和注意事項(xiàng)

(1)注意治療原發(fā)病，保持外陰清潔、干燥，不用肥皂洗得過勤。禁搔抓，忌酒及刺激性食物。

(2)防止外陰瘙癢的后果對(duì)自己的生活造成的影響，要切忌瘙抓、摩擦、熱水燙洗。

(3)適當(dāng)應(yīng)用鎮(zhèn)靜藥，安全藥、抗組織胺藥調(diào)整情緒，減少憂慮和緊張，減輕瘙癢。

(4)局部用止癢藥。關(guān)愛生殖健康，提高生活質(zhì)量。

通過以上介紹，大家了解外陰瘙癢的原因及其護(hù)理方法，發(fā)現(xiàn)外陰瘙癢時(shí)應(yīng)當(dāng)及時(shí)查明原因，及時(shí)治療，防止對(duì)女性的身體造成其他影響。