宮頸炎是常見的婦科疾病，常伴有腰酸及下腹部不適，可出現(xiàn)白帶增多，出血等癥狀。專家介紹想要做好宮頸炎的預(yù)防就要避免生活中的不良習(xí)慣。下面就為大家介紹誘發(fā)宮頸炎的三大壞習(xí)慣。

1、長時間久坐不動

習(xí)慣久坐會導(dǎo)致血液循環(huán)不甚暢通幾乎是人人都知曉的了，但更加重要的是，長時間久坐的婦女會陰部透氣不良，血液循環(huán)受阻，也比較容易發(fā)生感染。

2、長期使用護(hù)墊

許多女性都以為，使用護(hù)墊可避免陰部和內(nèi)褲的直接接觸，有助于保持陰部環(huán)境清潔。這種想法是很錯誤的，因為長期使用護(hù)墊，容易使陰部透氣不良而致感染。所以，推薦最好只在月經(jīng)將盡或月經(jīng)將至的短期內(nèi)用護(hù)墊,否則都會誘發(fā)慢性宮頸炎。

3、盲目使用陰道洗液

很多女性在感到陰部不舒服的時候，通常都會到藥店去購買陰道洗液回家用。其實，頻繁使用陰道洗液，對陰道內(nèi)環(huán)境會造成很大的破壞，反而會導(dǎo)致陰道炎的加重。建議女性還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下、確實有需要使用洗液的時候才用。

總之，無論何種原因致女性患宮頸炎，對于女性的身體來說都造成傷害，因此預(yù)防顯得尤為的重要，平時需要注意保持私處的衛(wèi)生，多鍛煉身體增強(qiáng)免疫力，改善不良生活習(xí)慣。