宮頸息肉是常見的婦科疾病，給女性的健康帶來了極大的困擾，任何疾病都要做好飲食的調理，那么宮頸息肉患者都有哪些飲食原則呢?該注意哪些飲食的宜與忌呢?

1、多吃黃豆與其制品

如豆腐、豆?jié){、豆干，蔬菜類的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。因這些食物可補足植物性雌激素，植物性雌激素內含的異黃酮素、木質素都被科學家認為有抗氧化的作用。

2、補充微量元素鋅和硒

鋅和硒對免疫細胞的產生和功能發(fā)揮有著極為重要的作用�？茖W研究表明，體內鋅和硒的水平過低會引起免疫系統(tǒng)功能低下。含微量元素鋅和硒多的動物性食物是：牡蠣、魚、瘦肉、動物內臟、蛋、牛腎、豬腎、蝦等，蛋類中含鋅最高。植物性原料中含鋅和硒多的食物是：食用菌類、紫菜、芝麻、花生、胚粉、堅果類等。

3、補充維生素C的攝入

近來，科學家已發(fā)現(xiàn)維生素C有十幾種增強免疫的作用。另外，維生素C也與宮頸息肉發(fā)病率有關，有關資料調查表明，維生素C攝入量增加時，宮頸息肉危險降低。含維生素C多的蔬菜有：菜花、白蘿卜、土豆、小白菜、油菜等綠色蔬菜。