宮頸息肉是常見的婦科疾病，給女性的健康帶來(lái)了極大的困擾，任何疾病都要做好飲食的調(diào)理，那么宮頸息肉患者都有哪些飲食原則呢?該注意哪些飲食的宜與忌呢?

1、多吃黃豆與其制品

如豆腐、豆?jié){、豆干，蔬菜類的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。因這些食物可補(bǔ)足植物性雌激素，植物性雌激素內(nèi)含的異黃酮素、木質(zhì)素都被科學(xué)家認(rèn)為有抗氧化的作用。

2、補(bǔ)充微量元素鋅和硒

鋅和硒對(duì)免疫細(xì)胞的產(chǎn)生和功能發(fā)揮有著極為重要的作用�？茖W(xué)研究表明，體內(nèi)鋅和硒的水平過(guò)低會(huì)引起免疫系統(tǒng)功能低下。含微量元素鋅和硒多的動(dòng)物性食物是：牡蠣、魚、瘦肉、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋、牛腎、豬腎、蝦等，蛋類中含鋅最高。植物性原料中含鋅和硒多的食物是：食用菌類、紫菜、芝麻、花生、胚粉、堅(jiān)果類等。

3、補(bǔ)充維生素C的攝入

近來(lái)，科學(xué)家已發(fā)現(xiàn)維生素C有十幾種增強(qiáng)免疫的作用。另外，維生素C也與宮頸息肉發(fā)病率有關(guān)，有關(guān)資料調(diào)查表明，維生素C攝入量增加時(shí)，宮頸息肉危險(xiǎn)降低。含維生素C多的蔬菜有：菜花、白蘿卜、土豆、小白菜、油菜等綠色蔬菜。