痛經(jīng)怎么辦?中醫(yī)又是如何解決痛經(jīng)問題的呢?下面中醫(yī)就為大家介紹緩解痛經(jīng)的中醫(yī)療法，刮痧，按摩，拔罐都是緩解痛經(jīng)的好方法，大家不妨來學學吧。

1、刮痧

主要刮拭、大椎、肩井、大杼、膏盲，配刮關元至中極、地機至三陰交、5次。肝郁加刮太沖經(jīng)穴部位，氣血虛加刮足三里、命門經(jīng)穴部位。輕刮足三里、命門經(jīng)穴部位3分鐘;重刮其它穴位3～5分鐘。

2、按摩

先用拇指點按肚臍、氣海、關元、中極、歸來、三陰交，每穴半分鐘。痛經(jīng)怎么治療?然后仰臥位，用右手掌按揉下腹部(臍以下)約3分鐘，再由臍部向恥骨聯(lián)合(陰部前方高骨)推摩30分鐘。要求經(jīng)前1周開始自我按摩，每日1次，月經(jīng)干凈后3天結(jié)束。這種方法可起到緩解痛經(jīng)的作用。

3、拔罐

取腎俞、胸腰部(后背)、骶椎兩側(cè)、下脘穴，痛經(jīng)怎么治療?選用大小適當?shù)牟ＡЩ鸸�，用閃火法將罐吸附于所選部位上，每次只拔2～3罐，留罐25～30分鐘，每日1次，7～10次為療程。