痛經(jīng)是女性經(jīng)期比較常見的一種癥狀，當痛經(jīng)發(fā)生的時候，會影響工作和學習，那么你知道應該如何緩解痛經(jīng)嗎？中醫(yī)專家說，想要緩解痛經(jīng)，不妨試試中醫(yī)推拿法。

原發(fā)性痛經(jīng)是指月經(jīng)期在生殖器官無器質性病變存在時發(fā)生下腹痛為主要癥狀的病癥，常伴“痛引腰骶”的癥狀。多見于婚前女性尤其是青春期女生，部分痛經(jīng)女生因劇痛影響生活、學習、考試和活動。

推拿治療原發(fā)性痛經(jīng)主要是運用傳統(tǒng)推拿方法，其特點是經(jīng)穴按揉法和摩腹療法。脊柱推拿配合傳統(tǒng)推拿治療，其特點是腰椎改良斜扳法、腰骶擦法與經(jīng)穴按揉法、腹部摩法相結合，具有更好的臨床療效。

診斷標準

1.經(jīng)前或經(jīng)期出現(xiàn)周期性的下腹痛兼痛引腰骶(下腹痛并放射痛至腰骶部，挺腰不直或腰脊柱側彎;或下腹痛和腰痛隨體位改變而加重，腰棘突偏歪、棘突棘旁有壓痛)，嚴重時伴面色蒼白、出冷汗、手足發(fā)涼、惡心嘔吐、腹瀉，甚至因劇痛暈厥。無腰部急性損傷史。

2.婦科及B超檢查排除盆腔器質性病變。

3.好發(fā)于青年未婚女性。

適應證

功能性痛經(jīng)(主要適宜于實證痛經(jīng)，即中醫(yī)辨證為氣滯、血滯、寒滯或熱滯)。一般為16~25歲，未婚，月經(jīng)周期基本正常，經(jīng)前或經(jīng)期第1~2天下腹脹痛或冷痛，常伴有腰痛腰酸及挺腰不直者。

禁忌證

繼發(fā)性痛經(jīng)(繼發(fā)于子宮內膜異位癥、子宮肌瘤癥、盆腔炎癥、子宮頸狹窄等)。