“吃的多、喝的多、尿的多，體重減輕”，相信很多人都了解這“三多一少”是糖尿病的典型癥狀。全國目前至少有6000萬人患有糖尿病，而且這個數(shù)量還將持續(xù)上升幾十年。糖尿病本身并不可怕，只要不引發(fā)并發(fā)癥，就是一個比較典型的慢性病，全國壽命最長的一個糖尿病患者甚至活到了103歲，其帶病時間長達57年。重點是及早發(fā)現(xiàn)和自我健康管理。向紅丁教授給出了判斷糖尿病的一個竅門：有的人皮膚愛長癤子，不容易好，這種情況基本上一查一個準。

1980年的新年剛過，正在前南斯拉夫的斯洛文尼亞“布爾多”行宮做短暫逗留的鐵托總統(tǒng)突然感覺腿部不適，1月2日當天被送進前南斯拉夫設備最好的市立醫(yī)療中心，直到5月4日去世，鐵托就再也未能走出這家醫(yī)院。

造成鐵托總統(tǒng)離世的罪魁是糖尿病。由于鐵托常年患糖尿病，隨著年齡的增大，腎臟幾乎壞死，心臟也嚴重受損，迫不得已的截肢仍然沒能挽救他的生命。也就是說鐵托死于糖尿病的并發(fā)癥。

北京協(xié)和醫(yī)院糖尿病中心主任醫(yī)師向紅丁教授認為，糖尿病本身并不可怕，可怕的是并發(fā)癥，尤其是心血管疾病，往往將糖尿病患者推向死亡的邊緣。治療糖尿病可以通過長期的自我管理和科學的調理，來防止并發(fā)癥的發(fā)生，從而維持在一個安全的水平。

危險的信號

判斷自己是否患上前期的糖尿病，“三多一少”是一個重要的依據(jù)，即：尿多(24小時可達20多次，尿量可達2~3升以至10升之多)、喝水多、吃的多，體力體重下降。不管是什么年紀的人，體重突然下降都要引起足夠的重視，非正常的體重下降往往是糖尿病的前兆。

餐前低血糖也是一個重要的征兆，如果一個人吃飯前總是餓得心慌，不吃飯就受不了，建議應該去查一下血糖。糖尿病的前兆往往還伴有視力的下降、眼底出血、視物不清等癥狀。

向紅丁還給出了判斷糖尿病的一個竅門：有的人皮膚愛長癤子，不容易好，這種情況基本上一查一個準。