中風濕中老年人常見的疾病，嚴重時會讓你命送黃泉，那么有什么方法可以預防中風么?一項研究表明：每日食用少量巧克力可降低中風風險。

據這份報告介紹，研究人員對超過3.7萬名年齡在49至75歲之間的瑞典男性進行跟蹤調查。他們的醫(yī)療記錄顯示，10年中，這些男性里有近2000人得過中風。研究人員對他們在這期間的飲食習慣進行了問卷調查，其中包括他們食用巧克力的頻率。

研究人員發(fā)現(xiàn)，那些大量食用巧克力的受調查者與少量食用甚至不食用巧克力的人相比，患中風的風險要低不少。平均來說，每周食用63克巧克力，患中風的風險可降低17%。

對于巧克力在降低中風風險方面的功效，研究人員推測，這可能是巧克力中所含具抗氧化功效的黃酮類化合物在起作用，這類化合物也存在于茶葉、紅酒、洋蔥和蘋果等食物中。

參與研究的蘇珊娜·拉爾森說，這一發(fā)現(xiàn)并不意味著光吃巧克力就能擺脫患中風的風險，過量食用巧克力也會導致體重上升，會引起其他健康問題。