發(fā)燒，我想這是每一個人都經(jīng)歷過的疾病，每人都有切身體會和自己的一些看法。我記得我小時候每次發(fā)燒，我爸媽都是煎草藥給我喝，保管有用。長大離開父母，再次發(fā)燒我要不就是任由它燒著不管，要不就只能是上醫(yī)院打針吃藥了。中醫(yī)治療發(fā)燒的方法有很多，但是并非每種方法都是通用的，需要你根據(jù)癥狀而有所選擇的。下面就教你一些治療發(fā)燒的小方法，讓你發(fā)燒時不必再去醫(yī)院排隊等候。

發(fā)汗退熱法

這是最常見的退熱方法，適用于感冒發(fā)熱的病人。常見的發(fā)熱與惡寒怕冷同時出現(xiàn)，無汗或有汗不暢，因受邪性質(zhì)的不同和病人體質(zhì)的差異，又可分為風熱感冒和風寒感冒兩大類。

風熱感冒表現(xiàn)為發(fā)熱明顯，體溫較高，一般有汗，且兼有頭痛、口渴、咽喉腫痛等癥狀，可通過發(fā)汗散邪，使邪熱外達，發(fā)熱隨之減輕，從而達到退熱之效。風寒感冒表現(xiàn)為發(fā)熱較輕，惡寒明顯，一般無汗，且兼有頭痛，肢體酸痛，鼻塞流清涕，口不渴，咽喉不痛，脈浮緊等，治療上應(yīng)該辛涼解表、發(fā)汗退熱，可以用九味羌活丸和感冒清熱顆粒來治療。同時，我們還可通過多喝熱水，多蓋被子捂汗、洗桑拿、用熱水泡腳的方法發(fā)汗來起到退熱的目的，但洗桑拿要注意保暖，不要受風;發(fā)燒時皮膚的毛孔都閉塞，刮痧能使毛孔開瀉，里面的邪氣可以排泄出來，也有退燒的功效。

熱者寒之法

熱者寒之法是用藥性寒涼的藥物來達到退熱的目的，這種方法主要適用于發(fā)熱而不惡寒的病人。如見“四大”癥狀，即表現(xiàn)為高熱不退(大熱)，汗出較多(大汗)，口渴喜喝冷飲(大渴)，脈象洪大而數(shù)(大脈)等癥狀，就是熱盛津傷證，此時不能用發(fā)汗退熱法，宜用甘寒退熱法，可用中藥白虎湯來治療。如見高燒不退，煩躁，口燥咽干，大便干燥，小便黃，舌紅苔黃，脈數(shù)有力等癥狀的，為熱毒熾盛證，當用苦寒清熱法，可用三黃片來治療。生活中，我們還可以喝些冷飲料，但由于藥物和飲料都偏屬寒涼，易傷脾胃，要適可而止。體溫在38攝氏度以上的還可以采用物理降溫的方法，可將冰塊放在額頭、腋下等部位或用酒精擦浴的方法退熱。此外，還可按住風池或曲池穴10分鐘，達到發(fā)汗退熱的效果。

通腑泄熱法

通腑泄熱法也叫做“釜底抽薪法”，即用苦寒通便的藥物來達到退熱的目的。這種方法主要適用于高熱而有便秘的病人。甚至病人出現(xiàn)胡言亂語，舌苔黃糙起刺等癥狀。這時要用清熱的藥物同時配上通便的藥物，大便排下后，熱也就降下來。這就是通利大便，瀉下熱結(jié)，使邪熱從下而去，可達到去火退熱之功，臨床上可以用防風通圣丸來治療。還可適當吃些西瓜或容易拉肚子的食物，但注意不要造成過度腹瀉。此外，按摩天樞、大腸俞、大橫、內(nèi)庭等穴位，也能起到通腑泄熱的功效。

滋陰清熱法

滋陰清熱法即用滋陰的藥物來治療陰虛發(fā)熱的病癥。主要適用于由于陰虛而導(dǎo)致的胸口發(fā)熱，手腳心發(fā)熱，伴有煩躁不適，夜間出汗等癥狀，多見于體型瘦弱的人，也常見于患有一些慢性消耗性疾病如結(jié)核、腫瘤等疾病。此時不能應(yīng)用前面所講的方法，而應(yīng)該滋陰清熱，可以用知柏地黃丸或大補陰丸來治療。還可按摩照海、太溪、涌泉、三陰交等穴位，多吃鮮藕、菱角、鴨梨等食物。

上述的這四種方法中，發(fā)汗退熱法和熱者寒之法我都嘗試過，只是我是盲目嘗試的。一般發(fā)燒后，我都會用冷毛巾敷額頭，然后用涼水擦拭手臂、腿和身體等。如果不管用，那我就會嘗試發(fā)汗的方法，兩種方法中，總有一種對我的癥狀的。不過看了這文章后，可有針對性了，以后就不需要再如此盲目了。

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