胃下垂在中醫(yī)中沒(méi)有命名，不過(guò)'胃緩"同它的描述是相同的。胃緩，首見(jiàn)于《內(nèi)經(jīng)》，《靈樞·本藏篇》有：“脾應(yīng)肉，肉月國(guó)堅(jiān)大者胃厚，肉月國(guó)么者胃薄。肉月國(guó)小而么者胃不堅(jiān)，肉月國(guó)不稱者胃下，胃下者，下管約不利，肉月國(guó)不堅(jiān)者，胃緩……”的記載。對(duì)付胃下垂的方法很多，在此小編為大家推薦一種簡(jiǎn)單的方法：

經(jīng)絡(luò)按摩治療法

1、預(yù)備式：坐在椅子上，腰微微挺直，雙腳平放與肩同寬，右手掌心與左手背重疊，輕輕放在小腹部，雙目平視微閉，呼吸調(diào)勻，全身放松，靜坐1～2分鐘。

2、按揉百會(huì)穴：(百會(huì)穴在頭頂正中線與兩耳尖聯(lián)線的交點(diǎn)處)將左手的中指指腹放在百會(huì)穴上，適當(dāng)用力按揉0.5～1分鐘。有升陽(yáng)舉陷的功效。中醫(yī)認(rèn)為，脾主升清，主運(yùn)化，脾陽(yáng)虛，則中氣不好，所以會(huì)導(dǎo)致中氣下陷，而中氣下陷的結(jié)果，就是內(nèi)臟下垂移位，胃下垂也屬于這種情況。升陽(yáng)舉陷，則達(dá)到提升陽(yáng)氣的作用，陽(yáng)氣足，胃下垂情況自然消失。

3、掌揉中脘穴：(中脘穴位于人體的上腹部，前正中線上，具體找是胸骨下端和肚臍連接線中點(diǎn)即為此穴。)將右手拇指指腹放在中脘穴上，適當(dāng)用力揉按0.5～1分鐘。有疏肝和胃、止痛止吐的功效。

4、團(tuán)摩上腹：左手掌心疊放在右手背上，將右手掌根放在上腹部，適當(dāng)用力做順時(shí)針環(huán)形摩揉0.5～1分鐘。以腹部發(fā)熱為佳。有寬胸理氣、健脾和胃的功效。