胃潰瘍是常見的一種胃部疾病，給我們的生活帶來了極大的危害，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)胃疼，胃部不適的情況。胃潰瘍?nèi)绻�不注意調(diào)養(yǎng)，那么很可能會(huì)演變?yōu)槲赴�。飲食與胃病息息相關(guān)，那么胃潰瘍患者該如何飲食呢?

胃潰瘍的飲食：

1、提高飲食中粗纖維膳食的比例，可使胃擴(kuò)張的時(shí)間縮短，降低胃酸的分泌。食物纖維分可溶性與非可溶性兩種，可溶性纖維包括果膠(含水果等軟組織的物質(zhì))、藻膠、豆膠等;不可溶性食物纖維包括纖維素、半纖維素和木質(zhì)素等，是細(xì)胞壁的組成成分，來源于谷類、豆類種籽的表皮和植物莖葉。

2、胃病患者限制飲食中的食鹽攝入量，盡可能采取低鹽飲食。

3、胃病患者盡量少飲咖啡，少飲茶，以免增加胃酸的分泌。

4、規(guī)則的定量進(jìn)食，避免暴飲、暴食。在胃病急性發(fā)作期，白天可每隔2小時(shí)進(jìn)食1次，癥狀控制后改為1日3餐。

5、盡量不吃或少吃辛辣食物，以避免胃粘膜損害，并防止胃酸、胃蛋白酶分泌增高。2、盡量不進(jìn)食過酸的食物，以防止對(duì)胃粘膜的損害。

6、胃病患者一般睡前不宜進(jìn)食，以避免夜間胃酸分泌增加。

7、胃病患者增加膳食中亞油酸等必需脂肪酸的含量。植物油是人類必需脂肪酸的主要來源。因必需脂肪酸可以在胃粘膜內(nèi)迅速地轉(zhuǎn)化為前列腺素E，增強(qiáng)胃粘膜的防御功能。故應(yīng)提倡食用植物油，少食或不食動(dòng)物性脂肪。

8、提倡消化性潰瘍胃病患者的主食要以面食為主，特別是十二指腸潰瘍患者的主食更應(yīng)注意，盡量不采用米飯為主食。

9、胃病患者進(jìn)食時(shí)切勿狼吞虎咽，宜細(xì)嚼慢咽，因咀嚼時(shí)可增加唾液分泌，能中和胃液酸度。

10、胃病患者進(jìn)食不宜過飽，以免胃竇部擴(kuò)張而增加促胃液素的分泌。

胃潰瘍患者該如何安排飲食呢?以上為大家介紹了胃潰瘍患者要注意的十點(diǎn)飲食原則，除了要接受科學(xué)的治療之外，我們一定要學(xué)會(huì)“挑”著吃。