血壓高能不能喝大紅袍?
血壓高能不能喝大紅袍?大紅袍屬于烏龍茶,是半發(fā)酵茶里的重發(fā)酵茶。它富含茶多酚、茶多糖、茶氨酸等多種人體必需的微量元素,能迅速補(bǔ)充人的水分,具有抗癌、降血脂、增強(qiáng)記憶力、降血壓等良好的作用。由此看出血壓高可以喝大紅袍。
為什么血壓高可以喝大紅袍呢? 主要是由于大紅袍的茶多酚、茶多糖、茶氨酸三種有益成分特別高,具有抗癌、降血脂、增強(qiáng)記憶力、降血壓等良好的作用。一是茶多酚特別多,其中最重要的EGCG具有抗癌功能;茶多糖含量是紅茶的3.1倍、綠茶的1.7倍,它可以增強(qiáng)人體免疫力,降低血脂;作為茶葉特有的氨基酸--茶氨酸的含量達(dá)1.1%,它可以促進(jìn)腦部血液循環(huán),具有增強(qiáng)記憶力、降低血壓的作用。
推薦閱讀:用眼過度多吃玉米 孕婦補(bǔ)充葉酸有講究
相關(guān)文章
-
老人如何防治高血壓?幾種食物預(yù)防高血壓老年人要注意預(yù)防高血壓,經(jīng)常吃些土豆具有預(yù)防高血壓的作用,土豆不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,土豆中含有的鉀元素有利于心臟健康,可以減輕
-
老人高血壓該如何護(hù)理?做好飲食護(hù)理高血壓患者要做好各方面的護(hù)理工作,尤其要注重飲食護(hù)理,也要注意心理護(hù)理,及時(shí)調(diào)節(jié)緊張壓抑的情緒,消除老人悲觀心態(tài),樹立信
-
老年人高血壓怎么辦?老年人更容易得高血壓,高血壓是老年人比較常見的疾病,老年人患高血壓早期并沒有明顯的癥狀,有時(shí)會(huì)有輕微疼痛的現(xiàn)象,會(huì)出現(xiàn)記
-
田七低血壓可以吃嗎在我們的身邊有很多人們都會(huì)有一些低血壓的這樣的癥狀,那么到底對(duì)于低血壓這種疾病來說,天氣能不能夠降低血壓給我們的身體帶來
-
老年人高血壓要注意什么?高血壓患者要將血壓控制在合理的范圍內(nèi),并且要定期到醫(yī)院做身體檢查,了解身體的健康狀況,同時(shí)要做好飲食方面的護(hù)理工作,合理
