高血壓患者都有哪些禁忌
高血壓患者都有哪些禁忌?得了高血壓以后,患者在生活方面會(huì)有很多的禁忌和注意事項(xiàng),否則會(huì)導(dǎo)致血壓上升,給健康帶來(lái)很大的危害,那么高血壓患者都有哪些禁忌?下面為大家介紹。
1、忌情緒激動(dòng):憤怒、恐懼、悲傷等情緒均能使血壓升高,引發(fā)心腦血管疾病。
2、忌寒冷:寒冷刺激可使交感神經(jīng)興奮 ,導(dǎo)致心跳加快,周圍血管收縮,血壓升高。 中老年人一年四季都要隨天氣變化增減衣服。
3、忌服消炎痛:消炎痛能抑制前列腺素在體內(nèi)的合成,使體內(nèi)前列腺素含量減少,血管發(fā)生痙攣性收縮,導(dǎo)致血壓升高。前列腺索合成減少,又降低了腎血流量及水鈉的排泄,血壓更易升高管。
4、忌煙:煙草中的有毒有害物質(zhì)能使血管發(fā)生痙攣性收縮,影響機(jī)體體器官供血供氧。
5、忌食高膽固醇食物:長(zhǎng)期大量攝入含膽固醇的食物:如動(dòng)物油、動(dòng)物肝內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃、魚(yú)子、魷魚(yú)、松花蛋等,可引起高脂血癥、高黏血癥,導(dǎo)致動(dòng)脈樣硬化的發(fā)生。
6、忌高鹽飲食:長(zhǎng)期大量攝人鈉鹽,會(huì)導(dǎo)致血壓升高。
7、忌體位突變:多數(shù)高血壓患有動(dòng)脈粥樣硬化,心腦供血供氧不足,體位突變特別是夜間起床時(shí),易發(fā)生一過(guò)性腦缺血而昏倒,造成腦外傷和腦出血。
8、忌大便干燥:排便時(shí)過(guò)度用力,腹壓突然升高,超過(guò)了心腦血管的承受能力,易發(fā)生心腦血管意外。
9、忌突然停服降壓藥:長(zhǎng)期服用降壓藥物,一旦突然停服,往往會(huì)出現(xiàn)反跳性血壓升高,導(dǎo)致心腦血管意外的發(fā)生。
高血壓患者都有哪些禁忌?高血壓患者平時(shí)要保持平和的心態(tài),不要過(guò)于激動(dòng)或是生氣,這樣會(huì)導(dǎo)致血壓上升,給健康帶來(lái)很大的危害。
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