有朋友會(huì)問(wèn)了，這些皰是怎么長(zhǎng)的?為什么管這些皰叫青春痘?我們知道，人體是一個(gè)智能系統(tǒng)。人每天吃進(jìn)東西，然后吸收營(yíng)養(yǎng)，排泄垃圾。當(dāng)我們體內(nèi)有垃圾的時(shí)候，就需要排出體外。而排出的方式，主要是大小便、出汗、呼吸等。因此皮膚排毒的過(guò)程，包括了出汗，當(dāng)然也包括了出痘。所以，很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)，痘里擠出來(lái)的東西都是膿血和臟東西。因此，出痘的過(guò)程，實(shí)際上是排毒的過(guò)程，說(shuō)明你身體有排出廢物的能力。

　　那為什么年青人會(huì)出痘，而老年人則不會(huì)出呢?這是因?yàn)槟昵嗳藲庋�旺盛，尤其是氣足，能夠及時(shí)把臟東西拱出來(lái)，人一上歲數(shù)，氣血差了，臟東西都被悶在血液里了，反而對(duì)身體是有害的，所以，你看到那些長(zhǎng)痘的人，大都身體算是比較好的，至少氣比較足。

　　那現(xiàn)在為什么長(zhǎng)痘的人這么多呢?主要原因有兩條，第一是垃圾食品，第二是空調(diào)的使用。垃圾食品里面含有很多的添加劑，這些東西都是人體能難正常代謝掉的，沉積在血液里或者皮膚腠理之間，由于年青人氣足，所以，就會(huì)把這些垃圾往外拱;第二條，是空調(diào)的使用，造成人體經(jīng)絡(luò)的堵塞。把濕閉在體內(nèi)，把寒導(dǎo)入進(jìn)去。使得氣血不通。人體為了對(duì)抗這些寒濕，就要拼命增加體內(nèi)的熱量，打通經(jīng)絡(luò)，所以就會(huì)不停地往外拱垃圾，就會(huì)出痘。

　　那為什么痘最容易出現(xiàn)在臉上呢?這主要也有兩條原因，一是人體的經(jīng)絡(luò)大都反映在臉上，第二，相對(duì)于人體其他部位，臉皮最薄，因此，垃圾這些東西最容易從薄弱的地方出來(lái)。其實(shí)不只臉，很多人的后背也會(huì)長(zhǎng)出痘來(lái)，但很少有人肚子上長(zhǎng)痘的，原因就是肚子皮厚。

　　那長(zhǎng)了出了痘以后，如何解決呢?我告訴你，不要涂這個(gè)或抹那個(gè)，這些東西都不能解決根本問(wèn)題，只能暫時(shí)緩解一下。等這個(gè)地方不出了，別的地方又會(huì)跑出來(lái)。而且各種藥膏中你不知道含有什么不良的成份，以后搞不好，會(huì)留下黑點(diǎn)。

　　當(dāng)然，你也別指望著用什么香皂洗臉就能解決問(wèn)題。我告訴你，你就是泡在水里，臉上一樣也會(huì)起痘痘。

　　那現(xiàn)在真的長(zhǎng)了痘該如何解決呢?主要四點(diǎn)，第一，堅(jiān)決不吃垃圾食品;第二，避免過(guò)度空調(diào)，讓人體自由排汗;第三通經(jīng)絡(luò)。你經(jīng)絡(luò)通了，垃圾就會(huì)從正常的地方代謝掉;第四，清血液。