皮膚癌是指皮膚表皮發(fā)生的惡性腫瘤。皮膚癌好發(fā)于身體暴露部位，如頭、面、頸、手背等部位，中醫(yī)認(rèn)為皮膚為人之藩籬，易受外邪侵襲，夏季肌膚裸露較多，所以我們一定要做好皮膚癌的預(yù)防工作。

華盛頓新華社的科學(xué)人員稱，綠茶以及紅茶當(dāng)中具有能夠通過(guò)紫外線的強(qiáng)烈照射，起到抑制老鼠皮膚癌細(xì)胞生長(zhǎng)。綠茶和防曬油的抗紫外線是不同的性質(zhì)，綠茶所含物多酚物質(zhì)可以阻斷皮膚癌產(chǎn)生的化學(xué)路徑，對(duì)接受照射的皮膚有一定的保護(hù)作用。

并且，專家們還進(jìn)行了對(duì)比試驗(yàn)。為其中的一組老鼠涂抹了含有綠茶多酚濃度較高的溶液，然后將這兩組涂抹了不同的防曬品的老鼠同時(shí)暴露在強(qiáng)烈的紫外線下。試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，涂有多酚溶液的老鼠皮膚中含有的癌細(xì)胞生長(zhǎng)明顯的低于涂抹其它組的老鼠，蛋白質(zhì)也要低于其它組的老鼠。并且研究發(fā)現(xiàn)，只有將多酚物質(zhì)制成涂抹劑直接涂在皮膚表面，才能起到預(yù)防的效果。

雖然，綠茶可以預(yù)防皮膚癌，但是單靠一種物質(zhì)也是不能阻止癌細(xì)胞生長(zhǎng)的，那么，日常生活中怎樣預(yù)防皮膚癌?如下所述：

一、生活中應(yīng)該避免接觸化學(xué)物質(zhì)，如瀝青、苯并芘、焦油等，這些物質(zhì)含有致癌性。工作必須要接觸的人群，應(yīng)該采取合理的預(yù)防措施，減少患此病的幾率。

二、其次還要注意電離輻射的預(yù)防，盡量避免與有毒的化學(xué)物質(zhì)和放射線接觸。患有其它的皮膚疾病應(yīng)及進(jìn)行診治，防止慢性潰瘍性病變。炎熱的夏季怎樣預(yù)防皮膚癌?減少太陽(yáng)光強(qiáng)烈的時(shí)間段出門，即便是出門也要做好防曬措施。

四、日常的飲食中可以多攝入一些富維生素c和維生素a的食物，不要偏食，葷素搭配合理、精細(xì)混食。每天的飲食中應(yīng)該盡可能的攝入不同種類的飲食以及水果。