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治療頑固痔瘡 注意飲食多運動

治療頑固痔瘡 注意飲食多運動

都說十男九痔,可見痔瘡這種肛腸類疾病的發(fā)病率是多么的高啊。久坐的人們,肛門部位長時間除了不透氣的狀態(tài),再加上潮濕的環(huán)境,如果不能及時進行清洗,就會患上痔瘡。雖然說不是什么大病,但是上廁所的時候簡直就會要了半條命一般痛苦。今天尋醫(yī)問藥小編為大家介紹一些治療痔瘡的小偏方,趕緊來看看吧。

痔瘡是一種常見的肛腸疾病。引起痔瘡的原因有很多,但主要是由工作和飲食這兩種引起的。痔瘡給人的健康造成的危害是慢慢一點一點加重的,因而往往被人們忽視,最終導致小病釀成重疾。

多數(shù)痔瘡患者是“坐”和“吃”出來的。據(jù)專家介紹,人坐著的時候,肛門的血管容易擴張,肛門的血管豐富、血管壁薄、彈性好。如果久坐,肛門的血管就很容易擴張,使靜脈血管曲張,形成痔瘡(常見有司機、辦公族、孕婦等患者人群);此外,暴飲暴食、酗酒、嗜食辛辣刺激食物等不良飲食方式,也是引發(fā)痔瘡的主要原因。下面我們就介紹一下痔瘡的治療方法有什么。

1、調(diào)整飲食結構:很多痔瘡患者熱衷于高熱量、高脂肪、口味重的飲食,如可樂、漢堡等,這在一定程度上促使了痔瘡的生發(fā),所以宅男宅女們在飲食方面需要進行調(diào)理。多吃富含粗纖維較多,且比較堅韌、不易被胃腸消化吸收,能增加大便體積、促進大腸蠕動、防止大便秘結的食物。同時要保證攝入充足的水分,因為攝入充足的水分能達到軟化糞便的目的,進而避免痔瘡的發(fā)生。

2、合理食用蔬菜水果:日常飲食中可多選用含維生素和纖維素較多的“粗纖維”的蔬菜、水果、豆類等食物,能幫助排便,預防痔瘡。而對于“荔枝、烏梅、葡萄”等具有熱性或收澀之性的水果,應少食為好,以防大便干燥。

3、簡單藥物治療:其實初期痔瘡可用藥可自愈:首先要觀察便血的顏色和出血量,如果突然便血、鮮紅、無痛,這是內(nèi)痔為主,可先保守治療。甚至有時一次大便手紙帶血或大便時少量帶鮮血不疼,都可以先保守治療,如用一些止血消炎的栓劑如為鈴蟾酶瘡膏/凝膠等,便血時口服中藥槐角丸,便干時口服潤腸丸等。

但需要特別提醒的是,如大便出血、顏色暗紅、有黏液,大便形狀和次數(shù)改變,出現(xiàn)里急后重的癥狀、甚至有體乏、消瘦、納食差等,就要向醫(yī)生講明,需要進一步檢查排除有其他腸道疾患。初期痔瘡,如果注意大便規(guī)律,用藥得當,完全可以自愈。

4、宜穿寬松衣物:在家中適合穿寬松的衣服,忌束縛腰部的衣服,過緊衣褲會妨礙腹腔及肛門的血液回流,影響腸的正常蠕動,給排便帶來不暢。此外,忌憋便,不要因為一時的麻煩,而造成糞便在腸道里滯留的時間太長,水分被過多吸收便會干硬,造成痔瘡的發(fā)生。

5、適當體育鍛煉:夏秋之交是體育鍛煉的好時候,加強適當?shù)捏w育鍛煉能夠促進血液循環(huán)和腸蠕動,減少盆腔充血和痔瘡發(fā)作。但應注意最好在早晨和傍晚氣溫不高的時候運動,并及時補充水分。

治療痔瘡,除了正常藥物治療,大家在飲食上更要注意,不要吃過多辛辣的食物,出現(xiàn)瘙癢的時候最好利用清洗清洗,不要盲目抓撓。嚴重的患者還是要到醫(yī)院進行手術治療。以上就是小編今天為大家介紹的有關痔瘡的小偏方了,希望這些方法能夠幫助大家緩解痛苦,早日恢復健康狀態(tài)。