皮膚過(guò)敏怎么辦?生活中我們經(jīng)常會(huì)遇到皮膚過(guò)敏的情況，比如飲食，服飾等都可能會(huì)導(dǎo)致皮膚過(guò)敏的發(fā)生。皮膚過(guò)敏最常見(jiàn)的表現(xiàn)就是紅腫、瘙癢等，那么皮膚過(guò)敏怎么辦?怎么緩解皮膚過(guò)敏的情況呢?下面為大家介紹一下緩解皮膚過(guò)敏的四字訣——避”、“忌”、“替”、“移”。

皮膚過(guò)敏怎么辦

很多女孩子開(kāi)始忙著減肥，張小姐也是其中的一員。聽(tīng)聞保鮮膜減肥法對(duì)局部瘦身有“奇效”，她也嘗試著做了一回，結(jié)果皮膚發(fā)紅起塊，非常不適。

保鮮膜減肥致皮膚過(guò)敏紅腫

張小姐是一家公司文員，一個(gè)冬天過(guò)去，肚子上掛了厚厚的一層“游泳圈”，“馬上就要夏天了，穿T恤的話(huà)肚子上的肉就遮不住了，這兩天辦公室的年輕姑娘們都在討論怎么減肥，大家各有各的方法，同事推薦我一個(gè)新招，就是用保鮮膜。 ”張小姐說(shuō)，“一開(kāi)始我也覺(jué)得不靠譜，但是同事說(shuō)現(xiàn)在網(wǎng)上很流行這個(gè)保鮮膜減肥法，而且很有用，我想試試也無(wú)妨。 ”

張小姐找出家里的保鮮膜嘗試，結(jié)果試了一次問(wèn)題就來(lái)了。 “我原來(lái)包著保鮮膜做做家務(wù)，后來(lái)為了增加效果，就特地做運(yùn)動(dòng)，比如跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈什么的，這樣出汗量就更大了。 前兩天我覺(jué)得皮膚很癢很難受，一碰卻又很疼，皮膚上還起了很大的塊。結(jié)果醫(yī)生診斷說(shuō)是皮膚過(guò)敏，現(xiàn)在天氣熱了，皮膚過(guò)敏不好治，弄不好還有后遺癥。 ”張小姐很后悔。

PVC受熱產(chǎn)生不良物質(zhì)

裹保鮮膜減肥或者用于美發(fā)到底有沒(méi)有危害?小編查閱了相關(guān)資料，發(fā)現(xiàn)保鮮膜也分類(lèi)，有的使用后會(huì)對(duì)身體造成不好的影響。比如，有些PVC保鮮膜含有增塑劑，如果在高溫下會(huì)產(chǎn)生多種不良物質(zhì)。增塑劑是有機(jī)的、人體皮膚也是有機(jī)的，兩種有機(jī)物質(zhì)接觸很容易互溶，增塑劑通過(guò)毛細(xì)血管可以進(jìn)入身體內(nèi)。

其次，保鮮膜一不透氣，二來(lái)又是化學(xué)物品，滲入皮膚很容易引起過(guò)敏和皮膚病，而且，如果保鮮膜本身的質(zhì)量沒(méi)有保障，其它成分滲入皮膚可能對(duì)健康會(huì)有更深的威脅。

四字養(yǎng)生方有效防治過(guò)敏

專(zhuān)家總結(jié)出防治食物過(guò)敏的“四字方針”，即“避”、“忌”、“替”、“移”。他說(shuō)：“不管是防還是治，對(duì)食物過(guò)敏，最簡(jiǎn)單、經(jīng)濟(jì)、有效的辦法就是避免食入引起過(guò)敏的食物。”

“避”就是避免食用或接觸過(guò)敏原食物。如對(duì)牛奶過(guò)敏，就應(yīng)避免食用含牛奶的一切食物，如雪糕、冰激凌、蛋糕等。此外，有些食物，不一定食用，聞或接觸也可能造成過(guò)敏反應(yīng)。有的人一聞到或碰到某種食物就會(huì)過(guò)敏，就要避免接觸。

“忌”，就是忌口，與“避”類(lèi)似，只要嚴(yán)格不吃就不會(huì)再過(guò)敏了。

“替”就是食物替代。如對(duì)牛奶過(guò)敏者，可試著用羊奶、馬奶，或者用豆奶之類(lèi)的東西代替。

“移”就是不要把易過(guò)敏的食物放在近前，以免讓孩子誤食，或做飯時(shí)誤放誤加。此外，對(duì)一些生涼瓜果引起的過(guò)敏，可以將瓜果煮沸，試用熟食。

皮膚過(guò)敏是常見(jiàn)的情況之一，給我們的生活帶來(lái)了諸多的危害，當(dāng)然出現(xiàn)皮膚過(guò)敏，我們要及時(shí)的調(diào)理，以上為大家介紹緩解皮膚過(guò)敏的四字方針，希望給大家?guī)��?lái)幫助!