癌癥是人類面臨的一大疾病，給我們的生活帶來了無盡的傷害，專家介紹，致癌因素很多，心理因素是我們不可忽視的一個重要因素，研究表明就成癌癥的發(fā)生于不良的情緒有關(guān)，下面我們就為大家介紹情緒與癌癥的關(guān)系。

在當(dāng)今公認(rèn)的致癌物質(zhì)有很多，如，咸菜中含的亞硝胺類物質(zhì)，油炸食品特別是油條中含有的大量的苯并芘、發(fā)霉食物中含的黃曲霉素。此外，一些食品添加劑或在食物中添加的非食用物質(zhì)，都很容易致癌。

另外恐怕大家很少關(guān)心心理因素所造成的癌癥誘發(fā)因素。有專家據(jù)經(jīng)驗顯示，90%以上的腫瘤患者與心理、情緒有直接或間接的關(guān)系，精神創(chuàng)傷、不良情緒都有可能成為患癌癥的先兆。消極的情緒會影響到人體多個系 統(tǒng)，如果長期不愉快或者失望，會抑制胃腸運動，從而影響到消化機能;焦慮和憤怒則會使腎上腺素皮質(zhì)類膽固醇等內(nèi)分泌激素增加，造成人的心率加快，血壓升 高，使胃腸蠕動減慢。

一旦擁有這些負(fù)面的情緒，很容易通過大腦的反射降低身體的生理機能，造成能力降低或缺失，使機體從抗癌抑癌狀態(tài)轉(zhuǎn) 向致癌狀態(tài)�？梢娏己玫那榫w是人的長壽藥，而不良的情緒卻是一劑毒藥。

所以在生活中我們要時刻注意心理暗示這一問題，心理暗示是人們的一種心理傾向，它會自覺或不自覺地維護自己的地位，不愿意受到別人的干涉或控制，它比直接勸說或者命令的作用要大很多。最重要的是，暗示不僅僅對人們的心理或行為產(chǎn)生影響，還會引起人們生理上的變化。

無論是健康人群還是患者， 無論是男人還是女人，除了進(jìn)行積極的心理暗示外，還要學(xué)會向別人訴苦，以此來釋放自己的心理壓力，還要笑對人生。幽默和笑都能刺激大腦產(chǎn)生對人體有益的物質(zhì)，喜則氣和志達(dá)。笑也是一種獨特的運動方式，對機體來說也是最好的體操，它還可以增強機體的活動能力和對疾病的抵抗能力，可使內(nèi)分泌發(fā)生微妙的變化，增進(jìn)健康，預(yù)防癌癥。