癌癥是我們健康的殺手，很多人也死于癌癥，癌癥讓我們聽起來毛骨悚然，那么生活中我們該如何預(yù)防癌癥呢?下面就為大家介紹六種飲品，具有很好的抗癌功效。

1、牛奶及奶制品

多喝牛奶或鈣質(zhì)含量高的飲食，將每天的鈣攝取量提高到1500毫克，能夠降低大腸癌發(fā)生的機會。

2、番茄汁

番茄紅素對多種腫瘤有抗癌和抑癌作用，特別是對前列腺癌和乳腺癌的效果十分顯著。

3、茶

茶葉的抗氧化活性很高，是維生素C的100倍，是一種天然高效的自由基清除劑。這種作用能阻斷多種致癌物質(zhì)在體內(nèi)的合成，抑制細胞基因的突變。飲茶對預(yù)防消化系統(tǒng)腫瘤、皮膚癌、肺癌、卵巢癌及絕經(jīng)前婦女的乳腺癌等均有一定的作用。

4、柑橘

它富含的維生素C可防止細胞基因突變，柑橘汁中的黃桐可以有效地抵抗前列腺癌、肺癌以及黑色素瘤。柑橘中含有的玉米黃素及萜類物質(zhì)也具有抗癌作用。

5、 豆?jié){

其原料大豆富含異黃酮，這種雌激素植物化合物在人體內(nèi)能抗氧化、誘導(dǎo)細胞分化，并且還能抑制細胞增殖和血管形成，這些都與防癌有關(guān)。

6、啤酒

專家發(fā)現(xiàn)，啤酒酵母的細胞壁和菇類制癌物質(zhì)相同，是癌細胞的“克星”。服用后，生物體會產(chǎn)生對癌癥的免疫力，以抑制癌細胞的生長繁殖，從而達到防癌治癌的作用。所以，在日常生活中，人們可選擇飲用未經(jīng)巴氏殺菌法殺菌的鮮啤酒，它含有對人類健康有益的活性酵母菌。