我們知道維生素B1缺乏時，可引起多種神經(jīng)炎癥，如帶狀皰疹大多都是因為維生素B1的缺乏所造成的。維生素B1能夠改善人的精神狀況，預(yù)防失眠，維持心臟活動的正常。生活中我們對維生素B1的攝取往往存在許多誤區(qū)，下面給大家介紹幾種服用維生素B1的禁忌。

禁忌一：飲酒。

因為酒精可損傷胃腸道黏膜，妨礙腸黏膜的運轉(zhuǎn)機能，進(jìn)而減少維生素B1的吸收利用。

禁忌二：與阿司匹林合用。

由于阿司匹林在胃中水解為水楊酸，維生素B1可使胃液pH值降低，從而使阿司匹林對胃黏膜的刺激加劇。故兩者不可同時服用。

禁忌三：與口服避孕藥并用。

口服避孕藥能夠加速維生素B1的代謝，降低其在血液中的濃度。長期口服避孕藥者應(yīng)適當(dāng)補充一些維生素B1。

禁忌四：與氨茶堿(堿性藥物)合用。

維生素B1在堿性環(huán)境中不穩(wěn)定，并會很快分解，使之遭受破壞，藥力降低甚至失效。

禁忌五：與藥用炭合用。

維生素B1可被藥用炭吸附而降低藥效。倘若必須合并應(yīng)用，可先口服維生素B1，2～3小時后再服藥用炭。

禁忌六：飯前服。

要知道，飯后服用維生素B1最有利于其吸收。因為維生素B1是水溶性的，倘若空腹服用后就會被快速吸收而進(jìn)入血液，在人體利用之前便經(jīng)腎臟等排出體外，這樣一來就使藥物不能充分發(fā)揮作用。

禁忌七：與含鞣質(zhì)的中成藥合用。

中成藥四季青片、感冒寧、復(fù)方千日紅片、紫金粉、舒痔丸、七厘散、虎杖浸膏片、腸風(fēng)槐角丸等含鞣質(zhì)，可與維生素B1結(jié)合產(chǎn)生沉淀，不易被人體吸收利用，并可使維生素B1變質(zhì)而降低藥效。

所以，在服維生素B1治療疾病時，要特別注意以上7個服維生素B1禁忌，以便更好的發(fā)揮維生素B1藥效。

另外，生活中我們所吃的豆類食品，谷類食品，各種干果，以及各種蔬菜和蛋類食品中都含有維生素B1，平時我們從這些食物當(dāng)中攝取就足夠了，一般情況下沒必要口服維生素B1。