喝中藥功能茶是有講究的
剛工作的女兒莉莉看到同事正在吃一種“減肥中藥”,配方中有茯苓、荷葉和決明子幾味中藥,同事說減肥效果很不錯(cuò),于是她自己也到藥店買來了這幾味藥,說要喝了減肥。她說,她身邊有許多人都這么喝中藥“茶”。
其實(shí),像這樣經(jīng)常飲用中藥茶或飲片的人為數(shù)不少。年輕人主要是為了減肥:中老年人主要是為了降血壓、降血脂;還有一些經(jīng)常在外應(yīng)酬的男士聽說“葛根”能解酒,就在赴宴前泡葛根茶喝。這些人認(rèn)為,用中藥泡茶喝,既能補(bǔ)充人體所需水分,又能防治疾病和保健,真是一舉兩得。藥學(xué)專家提醒人們,中藥并不是什么人都能吃的。有些干花、中草藥當(dāng)茶飲用對(duì)身體并無大礙,但有些卻不宜飲用。中草藥泡茶都有一定的藥理作用和適應(yīng)人群,運(yùn)用干花、中草藥泡茶,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,方能安全、有效。
胖大海是純粹的中藥,只適于風(fēng)熱邪毒侵犯咽喉所致的聲音嘶啞,因聲帶小結(jié)、聲帶閉合不全或煙酒過度引起的嘶啞,用胖大海無效。而且,飲用胖大海會(huì)產(chǎn)生大便稀薄、胸悶等副作用,特別是老年人突然失音及脾虛者更應(yīng)慎用。
決明子泡茶飲雖能清肝明目、降脂降壓、潤腸通便,但同時(shí)可引起腹瀉,不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓患者服用,否則對(duì)身體不利。
甘草雖然有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒等功效,但長期服用會(huì)引起水腫和血壓升高。
菊花茶能清熱解毒,對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化和冠心病有一定的輔助治療作用,但陽虛體質(zhì)者不宜服用。
人參茶補(bǔ)元?dú),生津安神,補(bǔ)脾益肺,能使神經(jīng)系統(tǒng)興奮,提高免疫力,抗衰老。然而,身強(qiáng)體壯者若長期或過量服用人參,易口干舌燥,甚至鼻孔出血。
番葉泡茶飲能通大便,用于熱結(jié)便秘、習(xí)慣性便秘,小劑量服用可起到緩瀉作用,但婦女哺乳期、月經(jīng)期及孕婦則不宜服用。
橘皮具有清熱、消炎、化痰、開胃的功效,因此,很多人都喜歡用橘皮泡茶喝。但因橘樹常遭病蟲害,為防蟲害,在橘樹開花到結(jié)果期間,果農(nóng)往往要對(duì)其噴灑大量農(nóng)藥。這樣,橘皮上自然會(huì)殘留一些農(nóng)藥。此外,為防止細(xì)菌侵入橘內(nèi),延長橘子保鮮期,橘子成熟摘下后,果農(nóng)會(huì)將其用保鮮劑浸泡后再上市。這種做法對(duì)果肉不會(huì)有什么影響,但橘皮上會(huì)殘留部分毒素。若用其泡茶喝,橘皮上殘留的毒素會(huì)溶解到水中,人喝了對(duì)身體有害。
藥學(xué)專家提醒:中藥茶應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下飲用,許多中草藥在用量、用法上都很有講究,要因病、因人而異。比如,許多減肥藥中都含大黃,大黃有瀉下的作用,需要與其他藥物配伍在一起才不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生危害。又如,如今人們常用銀杏葉煮水降血壓,對(duì)于病人個(gè)體來說,喝到什么量、喝多長時(shí)間都應(yīng)因人而異。藥學(xué)專家尤其強(qiáng)調(diào),不要將干花、中草藥當(dāng)補(bǔ)品飲用,無論劑量過大還是服用時(shí)間過長,都可能發(fā)生毒副作用。正在服用西藥的患者飲用中草藥茶更應(yīng)注意,不適當(dāng)?shù)闹、西藥?lián)用可能對(duì)身體造成傷害。
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