1、板藍根只適用于風熱感冒、流行性感冒等熱性疾病的治療，風寒感冒、體虛感冒和其他類型感冒不宜使用

2、板藍根屬寒涼之品，雖無中毒的報道，但長期大量服用亦會有不良反應，尤其是年老體虛者，素體陽虛又過服寒涼，可出現(xiàn)口淡、疲乏等表現(xiàn)。

3、人在健康狀態(tài)下服用板藍根過多會傷及脾胃，反而容易引發(fā)其他疾病。

4、如果體質(zhì)偏虛寒的人多喝板藍根沖劑，就會因其苦寒傷胃，帶來一系列胃腸道反應，以至于感冒沒治好，反而引起胃痛、畏寒、食欲不振等癥。尤其是兒童，脾胃功能尚未健全，多服板藍根，更容易引起消化不良等癥。

5、板藍根作為預防用藥時注意服用劑量和服用時間，不要大量服用和長期服用，服用時間最好不要超過3天。

6、購買板藍根飲片時要選擇一些知名的藥店，選擇板藍根的中成藥也最好選擇知名藥廠生產(chǎn)的，防止購買到假藥、劣藥，從而導致出現(xiàn)中毒現(xiàn)象。

精彩閱讀：冬季進補膏方正當時

精彩閱讀：喝粥養(yǎng)生的七大好處

精彩閱讀：冬季瘦腰要注意腹部保暖

精彩閱讀：飯后百步走“以動助脾”