天氣變涼時(shí)，如果感到鼻子發(fā)癢、打噴涕、鼻子不通氣時(shí)，我就趕緊剝兩瓣大蒜，用嘴嚼碎，取兩小點(diǎn)放入兩個(gè)鼻孔里，剩余的用溫水沖服下，幾分鐘后，上述現(xiàn)象就沒(méi)有了。

　　如果外出一時(shí)來(lái)不及，鼻塞、咳嗽加重時(shí)，回家趕緊取幾瓣大蒜，拍或搗碎放入杯里，把剛開(kāi)的水倒入半杯，蓋上蓋悶幾分鐘。

　　趁熱喝下蒜茶后，身上會(huì)感覺(jué)暖暖的很舒服。大概過(guò)10分鐘后，會(huì)感覺(jué)鼻子的呼吸舒暢了，咳嗽明顯減輕了。


　　半個(gè)小時(shí)后，再照此法沖半碗蒜水趁熱喝下，不適感基本全好了。

　　現(xiàn)在我們?nèi)�家人除小孩外，都在我的指�?dǎo)下，先后用大蒜對(duì)付傷風(fēng)引起的鼻塞、呼吸不暢�，F(xiàn)在正是秋天換季的時(shí)候，常喝點(diǎn)還有預(yù)防感冒的作用。所以，現(xiàn)在我家大蒜儲(chǔ)備多，感冒藥則少了些。