三九進(jìn)補(bǔ)膏方是最佳選擇
膏方又稱膏滋、煎膏,是將中藥飲片加水煎煮、去渣濃縮后,加糖或蜂蜜等制成的稠厚狀半流體狀劑型,由于煎膏劑經(jīng)濃縮并含較多的糖或蜂蜜等輔料,故具有藥物濃度高、體積小、穩(wěn)定性好、便于服用等特點。煎膏劑的效用以滋補(bǔ)為主,兼有緩和的治療作用,藥效滋潤。膏滋劑或調(diào)和陰陽,或益氣養(yǎng)血,或活血化瘀,或疏肝理氣,或鎮(zhèn)靜安神,或健脾益腎等,以達(dá)到補(bǔ)虛扶弱、抗衰延年、糾正亞健康狀態(tài)、防病治病的功效,是很好的進(jìn)補(bǔ)佳品。
膏滋劑歷史悠久,明、清時最為流行。首烏延壽膏、參鹿補(bǔ)膏、二仙膏、葆真膏、八仙長壽膏、長生神芝膏、調(diào)元百補(bǔ)膏、菊花延齡膏、十全大補(bǔ)膏、雪梨膏、養(yǎng)顏美容膏、龜苓膏等即是人們所熟知的經(jīng)典膏滋劑。
膏方的優(yōu)勢是一人一方,克服了中成藥、保健品千人一方的缺點,實現(xiàn)了個性化制藥,還避免了湯藥煎煮麻煩的弊端。膏方是醫(yī)生根據(jù)患者病情、體質(zhì),經(jīng)中醫(yī)辨證開出處方,采用地道藥材精心熬制,加蜂蜜或膠類藥材提煉,方便服用的膏狀制劑。
膏滋劑的服用有講究,一般來說四季皆宜,尤以秋、冬季為宜。如果操之過急,不但不會達(dá)到滋補(bǔ)目的,反而會“補(bǔ)過頭”,出現(xiàn)上火等情況。膏滋劑的“補(bǔ)”,應(yīng)理解為“損有余,補(bǔ)不足”,而不一定要人參、冬蟲夏草等名貴中藥。
每年入冬即可先行準(zhǔn)備一些膏方,服用至來年春天即可,一般一個冬季為一個療程。一天兩次,每次一調(diào)羹(約30克),溫開水沖服。初用膏方者,先以半量起始,飯后15分鐘內(nèi)服完。一周后調(diào)整為常用量。脾胃功能良好者,可餐前服用;脾胃功能欠佳者,于餐后15分鐘內(nèi)服用。
膏滋方雖好,但也有禁忌,服膏方期間應(yīng)忌煙酒,不宜喝咖啡、可樂等含有咖啡因的飲料,忌生冷滑膩之品,少食油膩、海鮮;膏方中含有人參應(yīng)忌食蘿卜、萊菔子、紅茶、綠茶;如含何首烏的膏方要忌豬血、羊血及鐵劑;膏方不能與牛奶同服。服用膏方期間,若遇到感冒發(fā)熱、咳嗽痰多、急性腹痛、抑郁頭痛、胃腸紊亂等情況時,應(yīng)暫停服用膏方,待治愈后再服用。
由于膏方含有豐富的營養(yǎng),正確保存膏方非常重要。首先應(yīng)防潮防霉,一劑膏方可以服用月余,保存時需要注意防潮防霉變。需要將膏方放進(jìn)冰箱內(nèi),低溫保存,如果沒有冰箱要放在氣候較冷、朝北通風(fēng)的地方。要有專用調(diào)羹,膏方通常放在一個容器里,每次吃的時候從冰箱里拿出,并使用一個專用的調(diào)羹,舀一些出來,舀完后,再將調(diào)羹放進(jìn)容器里。每次開蓋的時間要短,避免污染。
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