眼下南方的氣溫早晚溫差大，很多人一不注意就會(huì)鼻塞、發(fā)燒感冒。有人覺得發(fā)燒了出身汗就會(huì)退燒，也有些人選擇去泡溫泉，認(rèn)為這樣可以退燒。

其實(shí)，小小感冒也要分型。如果是風(fēng)熱感冒，泡溫泉無異于火上澆油，會(huì)使病情更加嚴(yán)重。如果是普通的風(fēng)寒感冒，往往會(huì)出現(xiàn)惡寒重、發(fā)熱輕、無汗等癥狀，泡泡腳、用暖水捂有一定的輔助治療作用，能加快感冒痊愈。但是，對(duì)于痰熱、風(fēng)熱的感冒，本身發(fā)熱重、頭漲痛、面赤，治療以辛涼解表為主，特別是體溫上升到39℃以上，切勿再使用熱敷退燒，而是應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下以冷敷處理，以免體溫繼續(xù)升高。

值得注意的是，臨床上屢見一些患心臟病、高血壓等基礎(chǔ)疾病的患者及老年人，由于泡澡、泡溫泉而出現(xiàn)暈倒、心肌梗塞等�；加羞@些基礎(chǔ)疾病的人們應(yīng)注意不能盲目去追求時(shí)尚養(yǎng)生，要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行合理養(yǎng)生。此外，很多溫泉是露天的，進(jìn)出溫泉時(shí)的溫差較大，即使是身體健康的老年人，由于機(jī)體功能下降，不能很好地適應(yīng)較大的溫差，也容易引起血壓、血糖不穩(wěn)等情況，應(yīng)量力而行。錢趙 程守勤