人的幸福，并沒(méi)有一個(gè)絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)，最重要的是要做到心態(tài)平衡。七十年代送禮送點(diǎn)心；八十年代送保健品；九十年代送禮送鮮花；二十一世紀(jì)，送禮送什么呢？最寶貴的是健康。怎么送健康呢？最好的就是養(yǎng)心八珍湯。“養(yǎng)心八珍湯”應(yīng)該是世界上真正健康的心靈領(lǐng)先珍湯，有八味藥。

　　第1味藥：慈愛(ài)心1片。對(duì)世界充滿(mǎn)愛(ài)心，一個(gè)人如果對(duì)世界不充滿(mǎn)愛(ài)心那就做不好人。

　　第2味藥：好肚腸2兩。人要善良，充滿(mǎn)愛(ài)心、善心，樂(lè)于幫助人。

　　第3味藥：正氣3分。人都要有正氣，江總書(shū)記講的“三講”中，就有“講正氣”。

　　第4味藥：寬容4錢(qián)。寬容比正氣要多，因?yàn)槿朔鞘ベt，多有不足，人人必須度量大，對(duì)他人要寬容。

　　第5味藥：孝順多多。孝順是東方美德，影響老年人幸福的主要因素不是金錢(qián)地位，有一個(gè)孝順的子女，是所有老人幸福的首要條件。

　　第6味藥：老實(shí)適量。人老實(shí)到變成傻子，那是不行的，所以老實(shí)要看情況，適量掌握。

　　第7味藥：奉獻(xiàn)不拘。能夠奉獻(xiàn)給別人的，應(yīng)該是越多越好。

　　第8味藥：回報(bào)不求。也就是不求回報(bào)。

　　把這八味藥放在“寬心鍋”里炒文火慢炒，不焦不燥，就是經(jīng)常思考；還要放在“公平缽”里研，精磨細(xì)研，越細(xì)越好；三思為末，淡泊為引，做事要三思而行，好要淡泊寧?kù)o；和氣湯送下，清風(fēng)明月，早晚分服。這樣，便可凈化心靈，升華人格，物我兩忘，榮辱不驚……

　　“養(yǎng)心八珍湯”有六大功效：

　　1、誠(chéng)實(shí)做人；2、認(rèn)真做事；3、奉獻(xiàn)社會(huì)；4、享受生活；5、延年益壽；6、消災(zāi)祛禍。

　　心理要平衡，一個(gè)人既要奉獻(xiàn)社會(huì)，還要會(huì)享受生活。過(guò)去光提貢獻(xiàn)不對(duì)，還要享受生活。這里的享受是指他需要更多的業(yè)余愛(ài)好，知識(shí)面要寬一點(diǎn)，有越多的業(yè)余愛(ài)好，那么他心理越容易平衡。就怕心太窄，因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在很多醫(yī)生只看病，不會(huì)看病人；你怎么不好，高血壓；還有什么不好，抓點(diǎn)藥吧。他把病人當(dāng)作一種機(jī)器，千篇一律。實(shí)際上人跟人不同。心理狀態(tài)，性格相差很多，你必須看病人才懂得調(diào)整他的心理狀態(tài)，解決他的問(wèn)題，不然，病就看不好。那么這需要醫(yī)生有廣泛的知識(shí)。

　　馬寅初老先生講過(guò)兩句話：“寵辱不驚閑看庭前花開(kāi)花落，去留無(wú)意漫觀天外云展云舒。”這個(gè)度量很大。

　　梁?jiǎn)⒊�給謝冰心寫(xiě)過(guò)：“世事滄桑心事定，胸中還岳夢(mèng)中飛”。世界上雖滄桑變化，我心事定，無(wú)論你怎么變化，我心里有數(shù)。心里各種煩惱的事，做一個(gè)夢(mèng)，睡個(gè)覺(jué)就過(guò)去了。這就是度量。

　　張學(xué)良將軍，1932年就是國(guó)民黨軍副總司令，海陸空的副總司令，僅次于蔣介石，1936年卻成為階下囚，如果心理不平衡，度量小，十個(gè)張學(xué)良都死了。而他無(wú)論受多大的挫折，都能維持心理平衡。

　　諾貝爾獎(jiǎng)金獲得者李政道教授，中科院在北京為他舉行70歲生日慶祝會(huì)時(shí)，他講了兩句話，他說(shuō)：“我一輩子做事做人的原則，以杜甫‘細(xì)推物理灑行樂(lè)，何為浮名絆此身’兩句詩(shī)為準(zhǔn)則。”

　　仔細(xì)推敲世界上的萬(wàn)物道理，做一些快樂(lè)的事情，做一些自己喜歡做的高興、有益的事，不必為了一些空名而放棄了自己喜歡做的事。好了，大家慢慢去用心炮制和享用這“養(yǎng)心八珍湯”吧……

　　這是洪昭光教授所創(chuàng)的一劑妙方，我感到很實(shí)用就轉(zhuǎn)來(lái)與大家分享。但愿對(duì)我們的臨床有幫助。

　　上工醫(yī)心，下工醫(yī)身。

　　大醫(yī)的境界不是治病，而是教會(huì)人們?cè)鯓尤ヮA(yù)防疾病。

　　這一學(xué)說(shuō)就原于《內(nèi)經(jīng)》的治未病。