腎虛有多種，以腎陰虛、腎陽虛最常見。

　　腎陰虛證：表現(xiàn)為腰酸膝軟，耳鳴頭暈，齒松發(fā)脫，男子遺精、早泄，女子便秘、經(jīng)少甚至經(jīng)閉，或崩漏，失眠多夢，口咽干燥，潮熱盜汗，心情煩躁、手足心熱，午后顴紅，形體消瘦，小便黃少，舌紅少津，少苔或無苔，脈細數(shù)等癥狀。

　　腎陽虛證：表現(xiàn)為面色白或黝黑，腰膝酸冷，神疲乏力，形寒肢冷，男子陽痿、早泄、精冷，女子不孕、性欲低下，五更泄瀉，小便清長，夜尿多，身體浮腫，舌淡，脈沉細無力，尺部尤甚等癥狀。

　　中醫(yī)辨證治腎虛

　　中醫(yī)治療腎虛可概括為一個“補”字。補腎成為腎虛男女皆宜和延年益壽的常用辦法。

　　中醫(yī)腎虛主要分為腎陰虛、腎陽虛、腎氣不固、腎不納氣和腎精虧虛五個證型進行辨證治療。

　　腎陰虛證的表現(xiàn)和診斷要點是：五心煩熱、失眠、盜汗、口干咽燥、頭暈?zāi)垦�、夢遺、午后顴紅、舌紅少苔或有裂紋、脈細數(shù)等。五心煩熱，就是指兩個手心、兩個腳心和心口，有一種發(fā)熱的感覺。

　　腎陽虛證的表現(xiàn)和診斷要點是：畏寒肢冷、小便清長、下利清谷或五更泄瀉、陽痿、帶下清稀、宮寒不孕、面色蒼白、舌淡胖苔白潤、脈微弱遲等。

　　腎氣不固的表現(xiàn)和診斷要點是：小便清長而頻數(shù)，或尿后余瀝不盡，或小便失禁，或遺溺，或夜尿增多。男子滑精早泄，女子帶下清稀，或胎動易滑。神疲乏力，腰膝酸軟，聽力減退，面色蒼白，舌淡苔白，脈細弱沉。

　　腎不納氣的表現(xiàn)和診斷要點是：咳嗽胸滿，痰清稀，自汗氣短，動則尤甚，面色蒼白，倦怠乏力，口唇青紫，四肢欠溫，納差，重者不能平臥。舌質(zhì)淡，苔薄白，脈沉細。

　　腎精虧虛的表現(xiàn)和診斷要點是：小兒痿軟、解顱、五遲、五軟;成人精少不育，女子經(jīng)閉不孕以及西醫(yī)學的小兒佝僂病、男性不育等病。

　　腎陰虛治療方法當然是滋補腎陰，通過補充腎陰的方法，讓腎陰充足之后，它的偏衰就能夠得以糾正了。滋補腎陰的常用方劑六味地黃丸臨床常用于頭暈耳鳴，腰膝酸軟而無明顯其他伴有癥狀者，是治療腎陰虛的經(jīng)典名方;知柏地黃丸臨床常用于潮熱盜汗，口干咽痛，耳鳴遺精，小便短赤者;麥味地黃丸臨床常用于消渴咳嗽咯血者;杞菊地黃丸、明目地黃丸、石斛夜光丸臨床常用于羞明畏光、迎風流淚、視物昏花為主者;二至丸臨床常用于婦科病人見咽干鼻燥、月經(jīng)量多者;歸芍地黃丸臨床常用于肝腎陰虛之月經(jīng)不調(diào)、腳跟疼痛者。

　　腎陽虛當然就要補腎助陽。在補腎助陽時有個小技巧，補腎陰不必補腎陽，補腎陰的藥不一定加上補腎陽的藥，但是補腎陽必須補腎陰，這是中醫(yī)治療腎虛的法則。為什么這么講呢?因為腎陰虛了，物質(zhì)匱乏了，我們補充物質(zhì)的東西，然后它一點點地就把腎陰補充好了，就糾正過來了。但是補腎陽有一個問題，一定要把補腎陰的藥加上，即把有腎陰作為物質(zhì)基礎(chǔ)才能轉(zhuǎn)化為腎陽。正如張景岳所說：“善補陽者，必于陰中求陽，則陽得陰助而生化無窮;善補陰者，必于陽中求陰，則陰得陽助而泉源不斷。”金匱腎氣丸就是治療腎陽虛的。

　　腎氣不固則要補腎固攝，方用大補元煎合金鎖固精丸加減。

　　腎不納氣則要治以培元溫腎，納氣平喘。七味都氣丸和人參蛤蚧散就是治療腎不納氣的。外感咳嗽引起的氣喘忌服。

　　腎精虧虛則要填精益髓。龜鹿二仙丹、五子衍宗丸、左歸丸之類，都是治療腎精虧虛的。

　　由此看來，中醫(yī)的腎虛概念十分廣泛，以上各種病變都可以歸為腎虛。我們籠統(tǒng)地把他們稱為腎虛十分容易，但對其中包括的各種情況，分析起來又千差萬別，本質(zhì)上各不相同，還是要具體情況具體分析，不能用同一種方法治療。中醫(yī)腎虛證常見的有五個，還要看看你屬于其中的哪一個。疾病表現(xiàn)不同，治療的方法也就不同，千萬不要因為自己腎虛而不加選擇地亂服補腎中藥，一定要在中醫(yī)專家指導(dǎo)下用藥。盲目補腎不可取，中醫(yī)講究的是辨證施治，方能達到治療目的。