每到冬季幾乎人人都會(huì)叫著喊著皮膚太干了更煩人的是全身癢得要命，特別是洗熱水澡后更為嚴(yán)重。忍不住的便想去抓撓弄得自己傷痕累累。 其實(shí)這一切的罪魁禍?zhǔn)拙褪?ldquo;皮膚干燥癥”。 今天尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)編輯為你解冬季皮膚瘙癢之煩惱。

    不少有瘙癢癥狀的病人反映，小腿、大腿、胳膊、脊背等部位瘙癢最明顯，醫(yī)生解釋道：這是因?yàn)槎�季皮膚和血管都處于收縮狀態(tài)，汗腺、皮脂腺分泌明顯減少導(dǎo)致的。而且滋潤(rùn)皮膚的皮脂腺分泌隨年齡增長(zhǎng)而減少。

    其實(shí)冬季洗澡不宜過(guò)勤，這樣會(huì)使皮膚更干。還有盡量選用中性的或堿性不強(qiáng)的浴液或香皂，以免皮脂被破壞，使皮膚出現(xiàn)魚鱗狀的斑塊，并引起瘙癢。膚油脂分泌少的人，洗澡水不應(yīng)太燙最好高于體溫3攝氏度，即水溫控制在40攝氏度左右即可。洗澡時(shí)間也不要太長(zhǎng)，沐浴后全身都要擦潤(rùn)膚乳。注意在情緒激動(dòng)、溫度改變、飲酒或食入辛辣食物后，瘙癢會(huì)引發(fā)或加劇。 所以平時(shí)要多喝水，應(yīng)穿純棉內(nèi)衣，不要貪吃辛辣食物，少喝酒。嚴(yán)重的情況下還是要去專業(yè)的皮膚科醫(yī)院。

    有一些人還會(huì)有這樣的經(jīng)驗(yàn)，癢癢時(shí)洗個(gè)熱水澡，美美地燙一燙來(lái)解癢。不過(guò)，最終的結(jié)果往往是越燙越癢。這是因?yàn)橄礋崴�澡，由于頻繁的燙搓和肥皂刷洗，會(huì)使人的表皮上本來(lái)不足的脂肪膜喪失掉，連皮膚表面正常的水分含量也難以保持住，所以會(huì)更癢�？磥�(lái)這種解癢方式也不足取。

 
    用手，尤其是用癢癢撓搔癢，實(shí)際上是增強(qiáng)了對(duì)皮膚的刺激，使皮膚產(chǎn)生了疼痛，從而掩蓋了癢感，久而久之，皮表就會(huì)發(fā)生增殖性變化。皮膚變得粗糙、肥厚本身就是對(duì)于末梢神經(jīng)感受器的一種刺激，會(huì)使瘙癢加重，便形成了新的條件反射。其結(jié)果是越搔越癢，造成惡性循環(huán)。