夏季對于寶寶來說也是一個很難熬的時期，尤其是天熱的時候，大人都受不了，別說是孩子了，因為炎熱他們會鬧個不停，還會引起很多疾病的發(fā)生，再說寶寶身體有什么不舒服的話，也不能表達出來，這就需要做家長的多去注意了，夏季寶寶會出現(xiàn)很多小疾病的，對寶寶的成長是很不利的，所以做爸爸媽媽的一定要知道怎么保護好自己的寶寶

當(dāng)寶寶由于天太熱而突然咳嗽時，則屬于暑熱重，這時可以多吃些絲瓜、冬瓜。當(dāng)寶寶有咳嗽、痰黃并且舌苔也黃時，屬于痰熱型咳嗽，此時可以用白蘿卜做湯，或者炒白蘿卜絲。白蘿卜有清熱化痰的作用，且能通大便。

夏季天熱的時候，寶寶就不喜歡吃東西，這種情況下可以多讓寶寶喝一些鮮果汁，但是不要在飯前大量飲水或吃大量冷飲。另外，要注意室內(nèi)的通風(fēng)和降溫，給寶寶創(chuàng)造一個良好的休息環(huán)境。通過這些方法可以提高寶寶在“苦夏”中的食欲。

夏季養(yǎng)生，水也是人體內(nèi)十分重要的不可缺少的健身益壽之物。早晚一杯涼白開，不僅能使寶寶的肝臟解毒能力和腎臟排洗能力增強，促進新陳代謝，增加免疫功能，更可以預(yù)防感冒和咽喉炎等季節(jié)常見病。

因為天熱，很多父母想讓孩子感覺涼快一些，就選擇用冷水擦拭，不過專家指出：如果用涼水為寶寶擦拭會使皮膚毛細(xì)血管驟然收縮，汗液排泄不暢，有時候還會導(dǎo)致寶寶拉肚子等癥狀，所以在和孩子洗澡的時候，還是要用溫水的，洗完之后要及時的穿上衣服，或者裹上褥子等東西。

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