養(yǎng)綠色植物能遠(yuǎn)離室內(nèi)污染，我們大部分的時(shí)間都是在室內(nèi)度過的，如果室內(nèi)污染嚴(yán)重的話，就會(huì)影響我們的健康。

一天中，人有80%的時(shí)間都是在室內(nèi)度過的。千萬別以為緊閉的門窗可以把各種空氣污染隔絕在室外，香煙、建筑材料、清潔劑、辦公用品都是無處不在的污染源。要想對付這些污染，一個(gè)最好的辦法就是請來它們的“天敵”——綠色植物。

綠色植物是家里的“天然氧吧”，它們進(jìn)行光合作用，吸收二氧化碳，釋放大量新鮮的氧氣。有些植物相當(dāng)于一個(gè)“綠色吸塵器”，比如葉片較大或上面長有細(xì)小絨毛的植物，可吸附煙塵和粉塵。

不過，專家們提醒，對花粉有過敏史的人不宜在家里養(yǎng)太多花草，尤其嬰幼兒對花草過敏的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過成人。此外，不要在臥室中養(yǎng)花草，它們會(huì)在夜里吸收氧氣，釋放二氧化碳。所以，如果你的陽臺(tái)夠大，而且通風(fēng)、陽光燦爛，最好在那上面開辟一片小小的綠色天地。近年來，在陽臺(tái)種菜也成了一件流行的事。如家里陽臺(tái)朝南、陽光充足，可種些黃瓜、苦瓜、番茄、菜豆、萵苣、韭菜等蔬菜;陽臺(tái)朝東或朝西，可種洋蔥、油麥菜、小油菜等喜光耐陰的蔬菜;陽臺(tái)朝北，可選擇空心菜、木耳菜等耐陰的蔬菜。這些綠色一樣能滋養(yǎng)你的心肺。

知道了養(yǎng)綠色植物能遠(yuǎn)離室內(nèi)污染，讓人心情愉快的綠色，還能維持血壓穩(wěn)定，起到護(hù)心的作用。