男性久坐小心前列腺疾病來找，前列腺病表現為經常尿頻、尿不凈，還伴有瘙癢和疼痛。一般是不良的生活習慣所致。

國內一項針對318名慢性前列腺炎患者進行的職業(yè)統計顯示，司機占了28.9%，辦公室文員緊隨其后，且中青年發(fā)病越來越多。孫穎浩指出，長時間壓迫對前列腺健康百害無一利。如久坐不動、長時間開車、騎自行車等，會影響會陰部的血液循環(huán)，導致前列腺慢性充血。一旦局部代謝產物大量堆積，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不暢，就可能導致慢性前列腺炎。

這三類前列腺疾病的癥狀較相似，如排尿困難，嚴重者會出現血尿。如果懷疑自己患上前列腺疾病，應及時去正規(guī)醫(yī)院就診。治療前列腺疾病講究“三分治，七分養(yǎng)”。要注意生活方式，避免久坐、酗酒，適當進行鍛煉。多飲水可稀釋尿液，緩解不適;在醫(yī)生指導下過性生活，保證前列腺液排泄通暢，但不過度刺激前列腺。

要想預防前列腺癌，男性還應管住嘴，少吃高脂肪、高蛋白食物。綠茶含有黃酮醇，具有抑制癌細胞的作用，可適量飲用。柑橘、胡蘿卜等富含類胡蘿卜素，它能轉化成維生素A，也能減少前列腺癌的發(fā)生。

知道了男性久坐小心前列腺疾病來找，隨著都市男性人均壽命的不斷增長，良性前列腺增生和前列腺癌的發(fā)病率也水漲船高。