睡覺(jué)時(shí)的習(xí)慣揭秘健康隱患，很多人睡覺(jué)時(shí)會(huì)有磨牙、流口水、不停地出汗等習(xí)慣，其實(shí)這些可能是疾病的征兆。

驚醒。有些兒童和青少年晚上會(huì)突然從睡夢(mèng)中驚醒坐起，甚至還會(huì)大聲尖叫，但第二天就全忘了，這可能是“夜驚癥”。建議盡早到睡眠門(mén)診做睡眠監(jiān)測(cè)，以排除是否存在癲癇或其它睡眠疾病。

打鼾。經(jīng)常打鼾者可能患有睡眠呼吸暫停綜合征，會(huì)誘發(fā)高血壓、冠心病，這樣的兒童還會(huì)發(fā)生猝死，嚴(yán)重時(shí)甚至出現(xiàn)精神問(wèn)題。

多汗。低血糖、甲亢、糖尿病患者都有睡覺(jué)時(shí)大量出汗的特征。對(duì)這類患者，應(yīng)確保室內(nèi)溫度適宜，通風(fēng)良好。

磨牙。磨牙主要由心理因素引起，說(shuō)明心底有懼怕、憤怒、敵對(duì)、抵觸等潛在的情緒。

流口水。裝假牙會(huì)刺激腺體分泌唾液，造成睡覺(jué)時(shí)流口水;口腔潰瘍?cè)斐绅つぬ弁�，也�?huì)使唾液分泌增多;牙齒畸形也是流口水的一大原因。

知道了睡覺(jué)時(shí)的習(xí)慣揭秘健康隱患，建議盡早到睡眠門(mén)診做睡眠監(jiān)測(cè)，以排除是否存在癲癇或其它睡眠疾病。