中醫(yī)養(yǎng)生的有很多的方法，中藥養(yǎng)生茶飲也是一個(gè)很好的方法，那么中藥養(yǎng)生茶的注意事項(xiàng)有哪些?專(zhuān)家介紹，養(yǎng)生茶因的制作，飲用的方式方法都會(huì)影響到茶飲功效的發(fā)揮。下面我們就為大家說(shuō)說(shuō)中藥養(yǎng)生茶的注意事項(xiàng)！

茶飲的煎煮方法不恰當(dāng)，便很可能由“治病”成了“致病”，所以方法尤其重要。

1 煎茶器具和盛茶器具最好不要用金屬的，尤其鐵質(zhì)的和銅制的，以免發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，影響療效不說(shuō)，還可能會(huì)出現(xiàn)不必要的麻煩。

2 飲用時(shí)最好注意一下時(shí)間，例如安神的茶須在睡前服用，而含有清熱藥物的茶，最好飯后服用，因?yàn)樾再|(zhì)寒涼的藥物容易刺激腸胃。

3 所用藥物為滋補(bǔ)藥物時(shí)，不能同時(shí)喝過(guò)濃的茶。

4 服用茶飲時(shí)要忌一切生、冷、油、膩的食物，以免刺激腸胃，影響藥物的吸收。

5 藥量大不等于藥效好，新鮮藥含水分較多，藥量可稍大，干燥中藥水分已盡，用量應(yīng)適當(dāng)減小;體質(zhì)強(qiáng)的人用量可稍大，體質(zhì)弱則相反。

以上為大家介紹了中藥養(yǎng)生茶的注意事項(xiàng)，中藥茶飲是一個(gè)很好的養(yǎng)生方法，當(dāng)然中藥茶飲養(yǎng)生也是有很多的技巧的，希望以上的詳細(xì)的介紹給大家的健康帶來(lái)幫助!