拔罐是中醫(yī)防病治病的好方法，拔罐可以起到調(diào)整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質(zhì)的功能，當(dāng)然拔罐一定要掌握好穴位，下面就為大家介紹拔罐的十大要穴。

1、殷門穴

功能：一是通經(jīng)活絡(luò);二是疏通筋脈。

主治：腰痛、坐骨神經(jīng)痛、腰間盤突出，下肢肌肉風(fēng)濕癥，癱瘓。

如果腰背不適，可趴在床上，在大腿中間的殷門穴上拔拔罐，還有委中穴、金門穴、飛揚穴。殷門是治腰腿病的重要穴位，殷門穴至委中穴這段膀胱經(jīng)至關(guān)重要，是查看體內(nèi)瘀積毒素程度的重要途徑，此處通暢，惡疾難成。在拔罐之時，可同時敲打臀部到腳外側(cè)的膀胱經(jīng)，以促使其暢通。膀胱經(jīng)不僅是人體最大的排毒通道，也是立命安身之所，不可輕視之。

2、足三里

功能：一是扶正培元，強脾健胃;二是促進(jìn)新陳代謝，強壯肌體;三是提高內(nèi)分泌系統(tǒng)功能，增強免疫能力。叩拔足三里，對消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、血液系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)的疾病有預(yù)防和治療作用，尤其對消化系統(tǒng)的疾病、功效更為明顯。

主治：胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、胃下垂、胃痙攣、消化不良、肝炎;神經(jīng)衰弱、癲癇、失眠、頭痛、貧血、偏癱、高血壓、低血壓、動脈硬化;冠心病;糖尿病、遺尿癥;陽 痿、早泄、遺精、月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)過多;傷風(fēng)感冒;膝關(guān)節(jié)炎、下肢關(guān)節(jié)炎等疾病。

3、關(guān)元穴

功能：一是培根固元。二是培腎壯陽，補腎壯陽，調(diào)經(jīng)固沖，清熱利濕，此穴有培腎固本，調(diào)氣回陽，主生殖，主元氣之功效。是男子藏精、女子蓄血之處。三是補虛固本。此穴能增強生殖系統(tǒng)功能，提高免疫能力，防止衰老，主治諸虛百損，壯一身之氣。

主治：陽 痿、早泄、遺精、月經(jīng)不調(diào)、宮頸糜爛、子宮脫垂、盆腔炎、不孕癥、遺尿、尿閉、尿失禁、膀胱炎、腎炎、尿道炎、陰濕疹;痢疾、疝氣、脫肛、高血壓、糖尿病;健忘、神經(jīng)衰弱;虛脫、身體虛弱。

4、中脘穴

功能：一是能調(diào)脾胃;二是能降逆化滯。此穴有調(diào)胃和中、補虛益氣、納谷化濕，降逆止嘔之功效。

主治：胃痙攣、胃潰瘍、胃下垂、胃脹滿、消化不良、嘔吐、口臭、腸炎、十二指腸潰瘍、痢疾、闌尾炎、便秘、肝炎、膽囊炎、黃疸、高血壓、心絞痛、中暑、癲癇、癔病、神經(jīng)衰弱、失眠、咳嗽、哮喘、吐血、子宮脫垂、月經(jīng)不調(diào)。最主要是治療消化系統(tǒng)疾病，更是治療各種胃病的重要穴位之一。

5、內(nèi)關(guān)穴

功能：一是能理氣活血;二是能安神定志

主治：心絞痛、心肌炎、風(fēng)濕性心臟病、心動過緩、心律不齊;休克、昏迷、暈厥、暈車、失眠、癔病、癲癇、精神病;胃病、胃痙攣、嘔吐、呃逆;膈肌痙攣、妊娠惡阻、低血壓、無脈癥等。對各種心臟病、各種精神病和神經(jīng)系統(tǒng)疾病療效較好。

6、合谷穴

功能：一是能清熱解表;二是能疏筋散風(fēng)，通降腸胃。其中最主要的功用是清熱鎮(zhèn)痛。

主治：感冒、咳嗽、頭痛、三叉神經(jīng)痛、面神經(jīng)麻痹、癲癇、精神分裂癥;腸炎、痢疾、痔瘡、小兒脫肛、牙痛、鼻炎、鼻出血;扁桃腺炎、結(jié)膜炎、耳聾、急性肩風(fēng)濕、五指痙攣、難產(chǎn)、麻疹、多汗、失語癥等。尤其對感冒后引起的頭痛治療效果更佳。

7、涌泉穴

功能：一是清腦醒神，二是安神定志，三是清熱散風(fēng)。

對此穴位經(jīng)常拔罐，可以導(dǎo)引腎經(jīng)虛火及上焦?jié)釟庀滦�，并有疏肝明目、清喉定心之功效�？梢越笛獕�，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，有助于防止老年性手足麻木及浮腫的作用。

主治：休克、昏迷、眩暈、中暑、健忘、頭痛、三叉神經(jīng)痛;癲癇、癔病、精神病、小兒驚風(fēng);腦出血、功能性癱瘓、功能性失語、面部痙攣、高血壓、心絞痛、心肌炎、扁桃腺炎、咽炎、咳嗽、鼻衄、黃疸、胃痛、水腫、腰痛、膝關(guān)節(jié)痛、胸痛、視力減退、麻疹、疝氣等。

8、陽陵泉

功能：一是通筋活絡(luò);二是疏經(jīng)利節(jié);三是清熱利膽。

主治：下肢及腰背部疾病，如膝關(guān)節(jié)炎、踝關(guān)節(jié)炎、坐骨神經(jīng)痛、腓神經(jīng)麻痹、脈管炎、類風(fēng)濕、腰痛等病。也是治療肝膽疾病的要穴，對肝炎、膽囊炎、黃膽的治理作用也較好。同時還對高血壓、癲癇、遺尿、腳氣等病有治療作用。

9、風(fēng)池穴

功能：一是清心明目;二是清熱散風(fēng);三是通竅活絡(luò)。

主治：腦血栓、腦震蕩、腦膜炎、健忘、癲癇、精神病、偏正頭痛，失眠、眩暈、甲狀腺機能亢進(jìn)，落枕、青光眼、夜盲癥、視神經(jīng)炎、視網(wǎng)膜炎、鼻炎、咽炎、高血壓、耳鳴、瘧疾、耳聾等。

10、命門穴

功能：一是補腎調(diào)經(jīng);二是理腸固脫。

主治：遺精，陽 痿、月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)、遺尿、腰痛、頭痛、耳鳴、痔瘡、便血癥及生殖系統(tǒng)疾病.